1、利用iTunes备份数据
步骤1：打开iTunes，并将设备连接到电脑
步骤2：选择自己想备份的数据，点击立即备份
步骤3：该过程结束后，您可以在iTunes的“偏好设置”>“设备”中查看您是否成功进行了备份。您应该会在设备名称旁边看到iTunes创建该备份的日期和时间。如果已对备份
加密，还应在设备名称旁边看到锁的图标。
2、利用iCloud备份数据
步骤1：首先找到iPhone7的“设置”，点击打开，然后找到“iCloud”，如下图所示
步骤2：点击“iCloud”,我们可以在这里输入我们的Apple ID账号和密码。如果没有账号，可点击下图所标识的“免费获取Apple ID”，如下图所示。
步骤3：输入账号和密码以后，点击“登录”，系统会提示正在验证，如下图所示。
步骤4：在系统验证完账号以后，接下来系统会询问我们，是否要把手机上的数据和iCloud合并。点击“合并”，系统会显示“正在储存”，如下图所示。
步骤5：接下来，系统提示我们是否要启用“查找我的iPhone”，点击“好”继续，如下图所示。
步骤6：设置好了以后，接下来点击“储存与备份”，如下图所示。
步骤7：如下图所示，系统会显示我们当前iCloud备份的储存空间。点击下图所标识的“iCloud云备份”，让其处于打开状态。下次在我们充电的时候，并且已经接入无线局域网，设备就会自动进行备份数据了。
步骤8：当然我们也可以选择手动备份，点击下图红色标识的“立即备份”。如果觉得免费的备份空间不够用的话，可以点击“更改储存空间方案”，选择适合自己的空间付费购买。
