【中药莲子】莲子性甘而凉，果实粉性，外皮色赤入心养血，胚芽青绿而微苦，清虚热伏相火。其归六经，入五脏，养五脏之气阴，为正养之品，且可药可膳，善养脾土，为凉补脾胃圣品。其守而不走，升清气降浊气，上可养脑而健脑、补肺气、除百疾、育心神，中可培土止泻、开胃止呕、化浊，下可固肠、止遗带、温病善后调养，为久痢必用之品。《医林纂要》云：“莲子，去心莲生嚼，最益人。能除烦、止渴、涩精、和血、止梦遗、调寒热。”莲子入脾可养脾之气阴，如参苓白术散，为清养之品。如脾虚舌燥、口味不开、便溏或便结，可用莲子，并养肝养肾，所谓五脏之精气皆归于脾之用。莲子入心可清心降浊，如清心莲子饮。亦可用于浊证，西医称为乳糜尿，将其与芡实相伍，可固肾固精止带止遗并治蛋白尿。莲子升清降浊，与黄精、黄芪相伍上可养脑补脑、治健忘。