为什么肝癌一发现就是晚期？经常这样做，别让肝毒染上你！

为什么肝癌一发现就是晚期呢？因为肝脏没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什么明显症状。

肝脏掌管着人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。肝脏毒素过多，更易引起肝癌，那么我们该如何排除肝毒，及早预防肝癌呢？

养肝必知太冲穴，中医认为，太冲穴是肝脏排毒的养生要穴，常按摩此养生穴位可防治肝病、养肝护肝。

1检查肝脏是否有毒的方法

1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。

2、情绪容易抑郁。

肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

3、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。

脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

4、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。

乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

2每天按摩太冲穴促进肝经排毒

位置

太冲穴位于人体足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

方法

用拇指按揉3-5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。

作用

1、太冲穴是肝经原穴，可以起到调节肝脏，平稳情志的作用。因此，太冲是全身镇静镇痛的要穴。

2、太冲具有调理气血，平肝熄风的作用。对于头痛，眩晕，癫狂等具有治疗和防止作用。

3肝脏排毒的其他方式

1吃青色的食物。

按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。

2枸杞提升肝脏的耐受性。

除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。

这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

3眼泪排毒法。

作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。

所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。

4肝脏排毒最佳时间

肝胆排毒时间是晚上11点到凌晨3点，这个时间一定要在熟睡中，不要熬夜，让肝胆排毒，排除体内毒素。

俗话说：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。

按摩太冲穴是最简单有效的肝脏排毒方法，没事就按一按吧，好的预防肝癌方法值得我们每个人学习。