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【宝贝食谱】番茄蛋花汤

营养小提示:
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。西红柿中的维生素C有生津止渴、健胃消食、清热解毒、降低血压之功效。

原料:
番茄,鸡蛋。

调料:
葱末,香菜末,盐适量,香油,胡椒粉。

做法:
1. 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。


2. 锅内放清水烧至滚沸后放入西红柿,水开时放葱末、盐。


3. 再次烧沸,待西红柿软烂后,将打散的鸡蛋轻轻甩成蛋花。


4. 起锅前放香油、胡椒粉、香菜末调味。






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