史上最强止咳方 5分钟消咳

我的家人和朋友们都知道，不论是工作还是生活中我都推荐食疗和推拿，这些方法看似简单，但对孩子的体质却有很好的调理作用。有个很明显的对比，经常用食疗方护理身体的孩子比用药物的孩子体质都会好很多，因为药物里面的抗生素不仅会损害孩子的体质，还会让孩子产生耐药性。以后经常生病不说，一般的药物还不能起到作用。而食疗用的都是天然又常见的食材，所以不会对孩子的身体产生副作用。

由于最近气温变化大，很多孩子都咳嗽了，所以今天主要跟大家分享一个护理风寒咳嗽的食疗方：

花椒蒸梨制作步骤：

1、准备梨一个，洗干净去皮，在三分之一处切开，挖去核

2、取花椒10粒，冰糖2块，放入梨中，炖盅内放适量清水，大概在炖盅三分之二的位置，不要太多，否则该溢出

3、盖好梨盖，上锅，开火后三十分钟即可

4、出锅

5、捞出花椒，吃梨喝汤

这个方法我家的两个孩子和大人都用过，效果很不错，一般吃个两次咳嗽就会好很多，但是要注意，这个食疗方一定是针对风寒咳嗽的！！！

另外像什么睡觉打呼噜、踢被子小动作不断，早上起来口臭严重，总是反反复复拉肚子、咳嗽，而且咳嗽总是有痰，拉的粑粑是绿色的，总是不爱吃饭、挑食等等

方法都很简单，不怎么需要动脑子就能看懂的方法，而且材料也都是我们生活中常见的。同时我还会每个月免费给三十个宝宝调理身体体质~