败寇不留，王者不去。自古拳无双雄，山无二峰。自古，站着的才有发言权，躺下的，没资格说话。东西好，也分在哪用，所谓，强龙不压地头蛇。在草磕石头缝里，蛇那一套好使，在江河湖海，龙那一套灵光。以前有走镖的师傅，很有名气，善使一杆丈八蛇矛，逢人便夸赞自己枪术无敌，有一次走镖，不在荒郊野地，还是在城里，失了手，被一个用单刀的，在一条窄胡同里劫了去。失了镖，等于砸了招牌。不是他的枪不好使，是在窄地方甩不开，平时练的发挥不出来等于白练，那个拿刀的是故意的，利用了地形，以短胜长。因地制宜很重要，拳法就是兵法。刀和大枪比长，那是找死，可一到近身，枪就落了下风，长处就变成了短处。
刨，本意是挖掘，但还有一个意思，搓。《天工开物·刨》中讲：凡刨，平地磨砺，露刃秒出。意思是，在平整的地方，可以飞速的使用工具。刨步，也称后搓步，是前纵的基础，严格的说，刨步一般只能后搓半步，老话讲，刨步加纵身，艺高半步多。意思是，高手的刨步，只用半步都多了。刨步的目的很简单，增强后坐力。脚下忽然向后一搓，瞬间蹬地启动纵出。刨步最大的好处就是增强纵力，爆发力也会超强。刨步会使，上下劲贯通，也是典型的后坐力高速启动的技术。刨步玩到高级阶段，劲力根本不经过腿，而是直接作用于胯，也就是常说的，不蹬腿蹬胯，这是胯与足直接相合，腿成了大弹簧。刨步的动态就是纵，形意拳用刨步居多，“有半步刨换来三步纵”之说，有人打五形拳，都暗含着刨步，可见其地位举足轻重。这种步法用意是“后屈前伸”，动作要领到位，质量高，和怎么用意有直接关系，所以古人常说，意就是拳，拳就是意。
练武有四大功，手，眼，身法，步，缺一不可。出手就要果决，身法要虚虚实实的来。最难练的是眼光，有一双明察秋毫的眼睛，可谓是高手必备之武器。功夫好不好，全看脚下活儿，能不能发挥出来，关键是脚底的功夫，说沉就沉，要轻则轻，要根有根，要走就走，这才叫一身功夫。无论练什么拳，出什么形，都没关系，本无所谓对错，关键看里头的内容，是否详实，能否运化，在不在理上。大功夫，动静不大，功夫小，是干打雷不下雨。关键要练出结构，然后攻发力，等真正在实力了，在往化劲上发展。别小看刨步，这是以小见大的东西，先劲过腿，后发在胯，上激肾水，最后是还精补脑。任何动作背后，都会有东西作为支撑，不能傻练动作，精髓就在动作的背后。
联系客服
