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分手之后，我忘不了他/她，吃饭，睡觉，工作，娱乐，不管干什么，我都跟丢了魂似的，说不清的难受，只知道，它好像来自心脏，空空荡荡的，我的情绪不知如何该安放。
相信很多人，都会遇到这种情况，只要你倾注了你的真心给另一半，分手时内心必会隐隐作痛。甚至另外一些人还可能会因此离开这个世界。
我们要弄清它，可以从一个精神分析理论入手：自体心理学。这种理论讲的是，一个人和他人的关系，实际上都是自己跟自己的关系。比如，一个孩子长大成人后，他跟异性的交往的模式，都是固定的。
而这种固定的行为模式是在童年时期形成的，影响这种模式的因素有父母的对待，以及老师同学和周围的环境。
如果不太懂的话，可以这样想，把一个人的心态及行为模式比作一个二维的形状。婴儿刚出生时只存在天性，一个很简单的形状，随着成长，来自家庭的教养以及周围的环境会慢慢的使这个二维形状不断地增加成为更加不规则的形状。
而父母的对待是对形状影响最大的，我国传统的教养方式父母内心是很矛盾的，既希望孩子真正的长大，又希望他永远是个孩子。为什么呢？因为孩子如果从内心来说真正的成为一个成人，也意味着需要父母的照顾越来越少，父母就会感觉生活的意义少了太多太多了。
众所周知，我国的家长喜欢去管教孩子，甚至本来该孩子做的事自己亲自去做。这就导致了父母与孩子的人格二维形状粘连不清，严重点的，二者宛如一人，而不是两个独立的人。试问，这样的孩子长大后如何对待异性呢？
一个畸形的人格形状去磨合另一个正常或畸形的人格形状，画面感十足，等到两人人格形状有许多地方相连之后，会感到暂时的舒服感，这种舒服感就好似童年中的与父母的关系，我中有你，你中有我。
当两人由于某种原因分手之后，两个人格形状尽情的撕裂（画面太过恐怖，这里就不描述了）。当一个人拖着刚刚撕裂的人格形状生活时，它就退回到孩子乃至婴儿的时期，有什么欲求也得不到满足，就像失去了父母一般，可想而知，他的内心是多么的痛苦。所以有的人为爱殉情不稀奇，孩子失去了”父母”，还怎么活下去？他的内心毕竟还只是个小孩子。
所幸，这样的情况只是少数，一部分人会痛苦几天至几星期，另一部分会持续更长的时间，这得看他们小时的自己究竟成长的怎么样。
如果你是那另一部分人也不必担心，因为大多数人都带着残缺的人格形状过一辈子，一边经历一边缝缝补补，直到真正的长大。
世界会对你温柔以待，我保证~
（注：本文由大鱼号心理一分钟原创，看完的各位看官，动动你可爱的小手，点个赞或关注~ 感谢！）
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