菌菇菜谱100道，秒杀一切肉菜！（视频）

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泡酸辣蘑菇难度：容易时间：7天口味：酸

泡酸辣蘑菇健胃消食首选

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香菇拌豆角难度：容易时间：1分钟口味：鲜

香菇拌豆角不用炒，也很美味

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香菇炒鸡蛋难度：容易时间：1.5分钟口味：鲜

香菇炒鸡蛋学子必备的营养餐！

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枸杞海参汤难度：容易时间：61分钟口味：鲜

枸杞海参汤大补身体的黄金汤

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蚝油鸡腿菇难度：容易时间：3分钟口味：甜

蚝油鸡腿菇给想吃肉的瘦身者解馋

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银耳红枣汤难度：容易时间：15分钟口味：甜

银耳红枣汤喝甜汤，养生美容两不误

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彩椒木耳炒鸡肉难度：容易时间：1分30秒口味：鲜

彩椒木耳炒鸡肉五彩美味

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山药炒木耳难度：容易时间：3分钟口味：淡

山药炒木耳益气排毒的快手养生菜

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香菇烧火腿难度：容易时间：1分30秒口味：鲜

香菇烧火腿美味家常菜

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香菇烧土豆难度：容易时间：14分钟口味：鲜

香菇烧土豆

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滑子菇扒菜胆难度：容易时间：2分钟口味：淡

滑子菇扒菜胆美味“滑”进嘴里

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蟹味菇炒小白菜难度：容易时间：5分钟口味：淡

蟹味菇炒小白菜似有海蟹味的素小炒

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白芍药泡双耳难度：一般时间：1天口味：甜

白芍药泡双耳经典黑白搭配，养颜效果加倍

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南北杏炖双雪难度：一般时间：30分钟口味：甜

南北杏炖双雪还有什么比药膳汤更滋养

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黄瓜木耳炒肉卷难度：容易时间：6分钟口味：咸

黄瓜木耳炒肉卷粤菜里的家常小炒

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韭黄炒鸡丝难度：容易时间：2分钟口味：淡

韭黄炒鸡丝其实里面还有香菇

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桂圆银耳红枣汤难度：容易时间：25分钟口味：甜

桂圆银耳红枣汤益气补血，对妹子的贴心呵护

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白萝卜竹荪水鸭汤难度：较难时间：50分钟口味：淡

白萝卜竹荪水鸭汤粤菜里的养生经典

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黑椒口蘑西蓝花难度：容易时间：4分钟口味：鲜

黑椒口蘑西蓝花有菌菇的菜，从来不缺营养

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草菇虾仁难度：一般时间：5分钟口味：鲜

草菇虾仁菌菇遇上虾仁产生的完美

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丝瓜木耳炒鲜鱿难度：一般时间：4分钟口味：鲜

丝瓜木耳炒鲜鱿控制三种食材，你已经是大厨

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芹菜炒香菇难度：容易时间：4分钟口味：淡

芹菜炒香菇有菌菇的菜，从来不缺营养

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黄花菜炒木耳难度：容易时间：4分钟口味：淡

黄花菜炒木耳据说，木耳是人体清道夫

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茶树菇炒豆角难度：容易时间：2分钟口味：淡

茶树菇炒豆角有菌菇的菜，从来不缺营养

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五花肉炒口蘑难度：一般时间：5分钟口味：鲜

五花肉炒口蘑有菌菇的菜，从来不缺营养

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小炒口蘑难度：容易时间：3分钟口味：辣

小炒口蘑有菌菇的菜，从来不缺营养

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玉米烧香菇难度：容易时间：5分钟口味：淡

玉米烧香菇有菌菇的菜，从来不缺营养

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枸杞银耳汤难度：容易时间：7分钟口味：甜

枸杞银耳汤皮肤瞬间白嫩的节奏

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茶树菇炖老鸭难度：较难时间：70分钟口味：鲜

茶树菇炖老鸭补到让人忧伤

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五彩鱼丝难度：一般时间：5分钟口味：淡

五彩鱼丝看菜名，卖相就赢了

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黑米银耳红枣粥难度：容易时间：50分钟口味：甜

黑米银耳红枣粥三个词，补肾，养颜，补血

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草菇豌豆难度：容易时间：2分钟口味：鲜

草菇豌豆有菌菇的菜，从来不缺营养

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冬笋烩豌豆难度：容易时间：5分钟口味：淡

冬笋烩豌豆开胃消食的小菜

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鸡腿菇烧牛蛙难度：一般时间：4分钟口味：鲜

鸡腿菇烧牛蛙有菌菇的菜，从来不缺营养

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清润南瓜糖水难度：容易时间：10分钟口味：甜

清润南瓜糖水我会俗套地说，它有初恋的味道

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胡萝卜丝炒牛肉难度：一般时间：3分钟口味：鲜

胡萝卜丝炒牛肉胡萝卜名目，牛肉补身

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木瓜银耳红枣莲子汤难度：容易时间：27分钟口味：甜

木瓜银耳红枣莲子汤对妹子的贴心呵护～

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素炒杂菌难度：容易时间：2分钟口味：淡

素炒杂菌有菌菇的菜，从来不缺营养

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鸡腿菇炒牛肉难度：一般时间：3分钟口味：辣

鸡腿菇炒牛肉有菌菇的菜，从来不缺营养

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油面筋牛肚炒香菇难度：容易时间：4分钟口味：辣

油面筋牛肚炒香菇有菌菇的菜，从来不缺营养

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山药五宝甜汤难度：容易时间：17分钟口味：甜

山药五宝甜汤家有老人必备

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茶树菇炒肚丝难度：容易时间：3.5分钟口味：辣

茶树菇炒肚丝随性小炒就这么任性

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香菇炒茭白难度：容易时间：3分钟口味：淡

香菇炒茭白混着吃，营养更全面

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清炒杏鲍菇难度：容易时间：2分钟口味：淡

清炒杏鲍菇学做简易小炒

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荷塘小炒难度：容易时间：3分钟口味：淡

荷塘小炒怎能没有稻香、蛙声相伴

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香菇豆干丝难度：容易时间：4分钟口味：辣

香菇豆干丝营养好吃的豆制品

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凉拌金针菇难度：容易时间：2分钟口味：淡

凉拌金针菇好吃任性

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平菇炒肉片难度：容易时间：2.5分钟口味：辣

平菇炒肉片好吃的菌菇美味

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三鲜扒芦笋难度：一般时间：3分钟口味：鲜

三鲜扒芦笋无“鲜”不欢

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金针菇日本豆腐难度：容易时间：3分钟口味：淡

金针菇日本豆腐好妈妈要做的营养美味

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炒金针菇难度：容易时间：2分钟口味：辣

炒金针菇菌菇控的福利

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香菇炒藕片难度：容易时间：2分钟口味：淡

香菇炒藕片清热要吃得清淡

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菜心木耳肉片难度：一般时间：4分钟口味：淡

菜心木耳肉片混搭更营养

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豌豆炒香菇难度：容易时间：2分钟口味：淡

豌豆炒香菇好吃开胃，就这么简单

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清香三素难度：容易时间：2分钟口味：淡

清香三素好吃素菜有三样

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五彩鸡丝难度：容易时间：2分钟口味：辣

五彩鸡丝吃好看的菜，你也变好看

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黄瓜素小炒难度：容易时间：3分钟口味：淡

黄瓜素小炒鲜蔬怎么吃都不嫌多

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电饭锅腊味饭难度：容易时间：70分钟口味：咸

电饭锅腊味饭做好吃的饭食

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木瓜炖银耳难度：容易时间：25分钟口味：甜

木瓜炖银耳女性都爱喝的滋补甜汤

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银耳雪梨汤难度：容易时间：20分钟口味：甜

银耳雪梨汤润肺止咳佳品

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腊肉滑草菇难度：一般时间：7分钟口味：鲜

腊肉滑草菇肉和菌菇的组合，好吃

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鲍汁草菇难度：容易时间：6分钟口味：鲜

鲍汁草菇色香味俱佳，待客不错

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口蘑五花肉难度：容易时间：2分钟口味：鲜

口蘑五花肉轻松做家常菜

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金针菇鸡丝汤难度：容易时间：4分钟口味：淡

金针菇鸡丝汤没时间？就做简单好喝的汤

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香菇炒豆角难度：容易时间：2分钟口味：咸

香菇炒豆角学做简易小炒

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香菇炒山药难度：容易时间：4分钟口味：淡

香菇炒山药混搭好吃又营养

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菌菇炒肉丝难度：容易时间：3分钟口味：鲜

菌菇炒肉丝食材大杂烩，营养

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猪腰炒荷兰豆难度：一般时间：1.5分钟口味：鲜

猪腰炒荷兰豆清爽的猪腰吃法

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莴笋炒香菇难度：容易时间：2分钟口味：鲜

莴笋炒香菇全都是新鲜菜蔬，多吃

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草菇烧豆腐难度：容易时间：3.5分钟口味：鲜

草菇烧豆腐夏天爱吃的清淡菜肴

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家常肉末金针菇难度：容易时间：4分钟口味：淡

家常肉末金针菇营养美味的家常菜

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口蘑炒土豆片难度：容易时间：1.5分钟口味：辣

口蘑炒土豆片DIY精美小炒

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莴笋木耳炒虾仁难度：容易时间：1.5分钟口味：鲜

莴笋木耳炒虾仁有虾有鲜蔬，混搭更营养

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香菇炒韭黄难度：容易时间：2.5分钟口味：淡

香菇炒韭黄鲜香的家常小炒

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小白菜炒平菇难度：容易时间：1.5分钟口味：淡

小白菜炒平菇老少爱吃的清淡菜肴

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小鸡炖蘑菇难度：一般时间：5分钟口味：鲜

小鸡炖蘑菇在家做名菜

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黄瓜木耳炒虾仁难度：一般时间：4分钟口味：淡

黄瓜木耳炒虾仁轻松做美味小炒

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小炒香菇黄瓜条难度：容易时间：3分钟口味：淡

小炒香菇黄瓜条清爽开胃，夏季良品

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双菇鱼丸汤难度：容易时间：6分钟口味：鲜

双菇鱼丸汤满满一锅“脆嫩弹Q”

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滑子菇炒西蓝花难度：容易时间：2分钟口味：淡

滑子菇炒西蓝花公认的美容防癌菜

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菌菇油麦菜难度：容易时间：3分钟口味：淡

菌菇油麦菜除了放豆豉，油麦菜还能这样吃

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木耳扒上海青难度：容易时间：3.5分钟口味：淡

木耳扒上海青厨房小白入门菜

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鲜菇炒鸭胗难度：容易时间：3分钟口味：咸

鲜菇炒鸭胗难忘这般爽脆

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蚝油蘑菇炒肉片难度：容易时间：3分钟口味：鲜

蚝油蘑菇炒肉片一道滑溜又鲜美的粤菜

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口蘑炒鸡块难度：容易时间：4分钟口味：鲜

口蘑炒鸡块它的汤汁一定要拿来泡饭

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小鸡炖粉条难度：一般时间：8分钟口味：鲜

小鸡炖粉条好好吃滴东北菜

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胡萝卜口蘑炒蚕豆难度：容易时间：2分钟口味：淡

胡萝卜口蘑炒蚕豆护眼强身还补脑

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滑炒里脊丝难度：容易时间：2分钟口味：咸

滑炒里脊丝强大的下饭菜阵容怎可少了它

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素烩腐竹难度：容易时间：3.5分钟口味：淡

素烩腐竹老人家必吃的保健菜

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草菇扒芥蓝难度：容易时间：3.5分钟口味：淡

草菇扒芥蓝滑溜鲜美有点肉味

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金针菇扒豆泡难度：一般时间：3分钟口味：淡

金针菇扒豆泡估计能秒杀所有人的胃口

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凉拌平菇难度：容易时间：2分钟口味：辣

凉拌平菇红袍加身，鲜美开胃

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荷兰豆金针菇难度：容易时间：2分钟口味：鲜

荷兰豆金针菇吃了它，新陈代谢悄悄加快

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爆炒鸭丝难度：一般时间：2分钟口味：辣

爆炒鸭丝炒鸭肉超鲜嫩的秘诀

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尖椒拌口蘑难度：容易时间：4.5分钟口味：辣

尖椒拌口蘑一道增强免疫力的减肥菜

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木耳炒鸡蛋难度：容易时间：2.5分钟口味：鲜

木耳炒鸡蛋补充营养，这一盘就够了

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葱油豆腐难度：容易时间：5分钟口味：辣

葱油豆腐可以秒杀一切肉菜

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木耳白菜油豆腐难度：容易时间：4分钟口味：鲜

木耳白菜油豆腐健康指数全达标

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香菇炒千张难度：容易时间：2分钟口味：淡

香菇炒千张好吃健康还简单，一点都不难

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草菇雪里蕻难度：容易时间：1.5分钟口味：淡

草菇雪里蕻排铅的强身菜