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2022.01.10
第一,就是怕咸。尤其是食盐摄入过多,就会导致血压的异常升高,增加心脏的负担,所以建议每人每天食盐摄入六克以内。
第二、怕冷,超低温的情况下,我们的血管会收缩,所以冬天的时候心脏的血管疾病发生率势必会增加的。
第三、劳累,过度的劳累会影响心脏的功能,超强度的劳累,甚至可能引起心源性猝死。
大家一定要注意关注我,关注心脑血管健康 。
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