不要忽视你从头到脚的一些看似不明显的身体信号,那是身体在告诉你自己的健康状况:是否患上了什么疾病?造成了什么机能失调?及早地了解这些,你就能够早一些找到解决的方法,早发现,早治疗,这是摆脱所有疾病,身体康复的必胜招数。
头发
预警信号:脱落
卫生间的地板上、梳子上,或者床上有一大堆的头发,这不但难看,而且也说明你的健康出现了问题。一次就脱落很多头发可能说明你处于很大的心理压力下,或者近期身体遭受了很大的创伤;突然的脱发也可能是近期发热的延迟表现,或者说明你正在对抗病毒、细菌或者真菌感染;如果你正在调整你的饮食习惯或者节食,你的头发和体重会一起减少,这种情况下的脱发可能是提示你存在营养问题了,比如缺乏铁、蛋白质或者锌。如果你的头发看起来比以前稀疏了,而你正处于怀孕期,你可能存在维生素或者矿物质不足的问题,这会对怀孕造成不良影响。
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