导语：随着年龄的不断增长，身体里的各个器官功能以及组织功能，就会存在着逐渐走下坡路的问题，在50岁之后细胞活跃性降低，适应环境的能力以及自身免疫力都会降低，这个时候也会容易增加某一些慢性疾病的发生风险。
人们的身体一旦发生了不适感，就会想要尽可能的找到解决方式，让自己的身体变好起来。
对于中老年人而言，若是身体不适就会想方设法的去医院寻求治疗，也希望自己的疾病能够快速得到治愈，但其实对于中老年朋友们而言，很多疾病只是衰老的表现，大家根本就没有必要过度治疗。
产生老年病的原因都有哪些？
年龄增长
随着年龄的不断增长，人们的年龄也会存在着一点一点的衰老现象，身体各个器官也会由于年龄的增长而存在着逐渐走下坡路的问题。
在这种问题的影响之下，大家再也不能够像年轻时那一样，毫无节制的去吃吃喝喝，步入到中年阶段的人会容易发生浑身乏力、腰酸背痛等异常表现。
在这种问题的影响之下，身体素质也会因此越来越差，从而发生多种老年疾病问题出现。
心情低落
保持好心态，才能够更有效的延缓衰老，保持长寿。但是现如今许多老人的子女在成家之后，陪伴父母的时间是越来越少了。
很多老人都独自在家，没有人与这些老人进行交谈，面对很多高科技产品，他们也不会使用，会让自己感觉越来越孤单。
在这种问题的影响之下，自身的情绪就会遭受到影响，时间一久心里就会存在着相应的改变，如此一来很多假性疾病也有可能便会随之而来。
心思敏感
随着年龄的不断增长，绝大多数的老年人心思都是非常重的，特别是互联网的不断普及，大家特别喜欢在网络上观看一些报告文章。
看完这篇文章之后，总是会选择对号入座，认为自己身上的某一些不适就是出现了严重问题。
其实这是心思敏感的重要表现，感觉身体出现了问题，以至于心理素质特别低下，免疫力也会遭受到相应的影响，更是会容易增加慢性疾病的发生可能。
医学专家强调：以下5类“病”属于“老年病”，不建议过度治疗
关于这个问题，中日友好医院王燕主任医师表示：老年病指的是人们在老年时期所出现或持多发的与衰老有关的病，并且存在着自身特点的疾病。
老年疾病的出现本身就是身体机能的一种重要自我保护，若是发生了以下这5种疾病，不建议大家进行过度治疗。
甲状腺结节
随着环境因素的不断改变，甲状腺结节的发病率存在了大幅度上涨的现象，而在日常生活当中更是存在着“十甲九结”的说法。
老年人由于身体素质低，会更容易存在着甲状腺结节问题，根据临床不完全数据统计显示95%以上的甲状腺结节都是良性的，只有少数是恶性状态。
但是作为一种懒癌，在切除之后若是积极治疗的话，就能够实现完全治愈的作用，如果大家在体检时存在了甲状腺结节问题，一定要首先进行病理检查，以此来诊断是良性还是恶性。
如果是恶性状态，就需要在医生的指导下通过手术进行切除，如果是良性的只要定期复查就可以了。
记忆力减退
随着年龄的不断增长，大家的记忆力都会存在着一定的减退问题，这也是特别正常的一种生理表现，这是由于中枢神经出现衰退而导致的，所以在日常生活当中会总是忘记一些事情。
绝大多数的人都认为这是老年痴呆的重要表现，但其实老年痴呆不仅会容易存在记忆力下降，也会存在着情绪淡漠等身体表现。
所以老年痴呆不仅只是社会存在这记忆力下降，如果大家平时出现的记忆力下降问题不太严重，这个时候就不用过于担心和害怕，是非常正常的身体表现。
便秘
“旱的旱死，涝的涝死”。不管处于哪一个年龄段，都会容易存在着腹泻或者是便秘等消化道问题，随着年龄的不断增长，老年人出现便秘的现象会比较常见。
随着年龄的不断增长，老年人的新陈代谢能力会有所下降，这个时候消化系统也会逐渐衰老，如此一来肠胃蠕动速度变慢，粪便囤积起来，没有办法像年轻时那样顺利排出，时间一久，便会容易带来便秘问题。
老年人在出现便秘问题时，其实根本没有必要进行特殊治疗，大家可以先从生活习惯进行入手，常吃含有膳食纤维和维生素的新鲜水果、蔬菜。
这样可以有效的去促进肠胃蠕动，并且也要伴随适当的运动、多饮水，一段时间之后，自身的症状就能够得到良好的缓解。
心脏早搏
大家在体检时若是发现体检报告单上存在了心脏早搏这4个字，就会感觉特别担心和害怕，认为这是严重的心脑血管疾病。
其实心脏早搏属于是心脏内某一部分的兴奋性过高而带来的一种常见问题。24小时之内早搏低于20次，被认为是偶发性早搏现象。
在正常情况下，这种问题并不需要进行额外干预，若是进行治疗的话，反而会不利于心脏健康。
骨刺
关于骨刺这个问题大家都不陌生，但若是说起骨质增生，却无法把它与骨刺联想在一起，其实骨刺就是骨质增生，也算得上是骨质疏松症当中的一类情况。
身体关节受到不良姿势，为了压力长期压迫之下，其软骨处会遭受到一定的损害，在自行修补的过程当中发生了增生现象，便是我们大家所找到的骨刺问题。
其实这属于是上了年纪的，人们非常正常的一种生理表现，在50岁之后身体免疫力低下，关节处炎症特别容易受到环境影响，而存在着纤维化问题。
再加上平时不太爱运动，肌肉力量和柔韧性降低，激素异常，内分泌紊乱便会容易带来骨质增生现象，其实这算得上是关节自我保护的一种应变现象，只要身体症状不是特别明显，就不用过于担心。
老年人怎样维护身体的健康？
均衡营养
在饮食方面一定要均衡摄入营养物质，不建议大家挑食或者是偏食，否则会容易带来营养物质不均衡的表现，这就会容易降低免疫力和抵抗力，并且会给疾病带来机会。
定期体检
对于中老年人而言，定期定性健康，体检是特别关键的，不仅可以清楚的了解身体状态，也能够做到早发现早治疗，避免小问题逐渐发展为大毛病。
控制疾病
对于中老年人而言，几乎都存在着某一些慢性疾病，在存在着慢性疾病时，大家一定要采取合理的措施进行改善，要把疾病控制好，这样才能够更好的去避免这些慢性疾病再去诱发更严重的疾病。
来源：江医生聊健康知识
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