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美食社

一天三顿吃鸡翅,三天也不带重样的!

2016-06-07 美食社

【干锅鸡翅】

材料:

主料:鸡翅485g

辅料:油适量 莴笋180g 土豆375g 葱10g 姜8g 蒜4瓣,灯笼

椒4粒 花椒15粒 干锅酱料100g 蚝油8g 糖5g 西芹100g 料

酒10g.生抽10g

步骤:

1.士豆、离笋去皮洗净.鸡翅洗干净

2.在洗净的鸡翅上.打上两道花刀

3.离笋切成条.土豆切成片.西芹洗净.切成丁

4.鸡翅冷水入锅中掉水.放入料酒、葱‘姜。焯水是为去除

血水

5.水开后.撇去浮沫.即可捞出鸡翅

6.平底锅中倒入少许油.放入擦干水分的鸡翅.煎到两面金

黄色盛出

7.平底锅中再加入少许油.放入土豆片煎制.两面都金黄后

盛出

8.锅中加入适量油曝香花椒.下入葱姜蒜

9.放入灯笼椒.编香.入干锅酱料,出红油

10.放入西芹翻炒变色后再放入离笋条.继续翻妙

11,加入土豆片、鸡翅.略翻炒.加入蚝油 生抽 糖.翻

炒均匀即可

【沙姜粉鸡翅】

材料:

主料:鸡翅245g

辅料;油适量 盐适量 姜碎适量 沙姜粉适量

步骤:

1.姜片拍扁成姜碎.鸡翅洗干净沥干水分.准备好的沙姜粉

2.锅里加少许油烧热.下鸡翅煎

3.煎到底部金黄色再翻一面煎

4.两面都煎到金黄色后.加入一茶匙砂糖

5.再倒入适量的生抽翻炒均匀

6.加入姜末把汁煮干一点

7.最后下沙姜粉.翻炒均匀即可

【可乐鸡翅】

材料:

主料;鸡翅8个

辅料:葱适量 姜适量 酱油5rnl 可乐1瓶

步骤;

1.在鸡翅上面划几道.方便入味

2.鸡翅凉水入锅. 放入姜片. 葱段

3把鸡翅焯一下.去血水.然后用水冲净

4.锅里少倒一点油.放入鸡翅凉面煎制金黄

5.倒入一瓶灌装可乐

6.大火烧开.改小火,慢慢烧鸡翅.放入一点酱油.汤汁变

浓稠

7:慢慢收汁即可

【微波炉版烤鸡翅膀】

材料:

主料:鸡翅500g

辅料:盐适量 生抽适量 蚝油适量 姜适量 香油适量 烧烤精

适量 生粉适量

步骤:

1.鸡翅洗净.剁成三截.翅尖不用.用叉子在鸡翅上叉孔

2.放在一个大的容器里.依次放入姜丝.蚝油.生抽.香

油.烧烤粉和一点盐

3.抓匀放冰箱腌两个小时

4.取出后每块鸡翅都均匀的沾上生粉

5.放微波炉专用的烧烤架中火十二分钟。中途翻面

【香菇蒸鸡翅月薯】

材料:

主料:鸡翅250g

辅料:香菇5g 姜适量 小葱适量 蒜适量

步骤:

1.鸡翼洗干净 沥干水分.准备姜丝和蒜片

2.鸡翼中加入糖、料酒、生抽、盐、生.军分、姜丝、蒜片、油

腌制

3.冬菇一半切丝.留一些整个

4.准备好的冬菇加入少许油拌匀

5.再把冬菇加入鸡翼里拌匀

6.放入电饭煲蒸熟

7.最后加点葱丝即可

【烟熏鸡翅】

材料:

主料:鸡翅10只

辅料;水适量 料酒1勺 老抽1勺 盐2勺 糖2勺 葱段1段 姜片

3片 桂皮1片 香叶4片 红糖1勺

步骤:

Z.鸡翅洗干净.清水浸泡30分钟.去掉血水

2.锅内加入辅材全部材料(红糖除外).搅匀.加入鸡翅

3.大火烧开锅.转中小火.炖10-15分钟.鸡翅熟透关火

4.熟了的鸡翅盖盖降温至完全凉透.用筷子夹出控下水分

5.干锅内铺一大块锡纸.锡纸里放红糖

6将鸡翅平放在烤架或是蓖子上.开火.盖上盖子

7.以中火熏.大约5分钟左右.盖子出现水蒸气后.1分钟左

右等到烟充满锅内关火

8.大约3分钟,等烟散去,开盖夹出鸡翅 炮制完毕

【烤咖哩鸡翅】

材料:

主料:鸡翅500g

辅料:咖喱粉适量 盐适量 辣椒粉适量 糖适量

步骤:

1.将买回来的鸡翅清洗干净

2.用咖喱粉.辣椒粉.盐.糖腌制一小时。(也可以过夜)

3.将腌制好的鸡翅摆放在烤盘上

4‘放入烤箱,烤箱温度180度 烤30分钟(每一面烤15分钟)

5.烤好一面翻过来烤另外一面

6.三十分钟之后烤箱关火.让鸡翅焗几分钟

7.生菜打底.装盘

【洋葱焖鸡翅】

材料:

主料:鸡翅395g

辅料;油适量 盐适量 洋葱适量 老抽适量 生抽适量 砂糖适

量 鸡粉适量 生粉适量 胡椒粉适量 清水适量

步骤:

1.将鸡翅洗净.加入老抽、生抽、砂糖 鸡粉、生粉 胡椒

粉 和水拌匀.腌制2小时

2.将洋葱洗净切块.放入油锅中编炒出味

3.倒入适量的生抽.编炒几次铲起

4.热油锅.放入鸡翅.煎至双面金黄

5.将洋葱倒入.再加入腌制鸡翅时的酱汁.炒匀

6.盖锅.文火焖煮20分钟

7.揭盖.即可关火

【酥炸鸡翅】

材料:

主料:鸡翅620g

辅料;橄榄油适量 生抽适量 老抽适量 砂糖适量 生粉适量

鸡蛋1个

步骤:

1.将鸡翅洗净.用刀划两下

2.将鸡翅放入碗中.加入适量的老抽、生抽、砂糖.鸡粉.

拌匀,腌制半天

3.将鸡蛋打入盘子里.拌成蛋液。将适量的栗米粉放入盘子

4.将腌制好的鸡翅放入蛋液中滚一下

5.随即放入粟米粉中均匀的裹粉.用手指轻轻给鸡翅加压.

好让粟米粉附着在鸡翅上

6.电炸锅洗净.擦干.通电.温度180度.倒入适量的橄揽

7.将裹好的鸡翅放到抖篮中.然后浸入油中

8.盖锅盖.炸三分钟

9.揭盖.捞起.放入盘子里.让鸡翅稍微降温,再放同油锅中炸到熟透即可


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