打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
如何防止心血管堵塞?

预防血管堵塞有以下几点:

心血管堵塞是冠心病的俗称,是心肌相对或绝对缺血、缺氧而引起的。心血管堵塞是一种最常见的心血管疾病,会威胁到心脏的健康,心脏直接威胁我们的生命,所以要进行适当的预防和有效的治疗。心血管堵塞引起血液不通怎么办?下面为大家具体介绍。

心血管堵塞引起血液不通的症状

心血管堵塞引起血液不通的症状最为常见的就是头晕、白天发困、脑闷、气喘、心慌、记忆力减退的症状,血液不通会出现出现腰背发酸的症状。血液不通70%时常见的且明显的症状是缺氧。这心血管堵塞的症状,希望大家了解以后能够提高警惕,增加防御知识,保护自己的身体健康,参与到心血管堵塞的预防上来,这样受到心血管堵塞的危害才会降低,身体变能健康。

心血管堵塞引起血液不通的治疗

心血管堵塞引起血液不通的急性治疗可以考虑溶栓或者介入治疗,溶栓治疗是通过静脉内输注尿激酶、链激酶等溶解血栓药物,达到开通血管、恢复心肌血流灌注的目的;介入治疗就是不开刀暴露病灶的情况下,在血管、皮肤上作直径几毫米的微小通道,或经人体原有的管道,在影像设备的引导下对病灶局部进行治疗的创伤最小的治疗方法;保守治疗的话主要就是药物防止血栓继续形成,缓解症状。

心血管堵塞引起血液不通的预防

心血管堵塞出了药物、物理治疗之外,一定还要注意健康的生活习惯,病情才能得到较好的改善。 而我们要预防心血管堵塞也养成良好的生活习惯。

1、保证良好的饮食,注意饮食要好消化,减少便秘出现,心血管在饮食上减少胆固醇、脂肪的摄入,及时的控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入,另外还要增加维生素的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果、如香蕉、橙子、西柚,膳食纤维也要及时的摄入,如玉米、燕麦、大豆,做到少食多餐,避免暴饮暴食,不健康饮食等习惯出现。

2、适当运动。心脑血管患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

3、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁,这些因素可使脂代谢紊乱,养成良好的生活习惯。

4、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。

5、戒烟戒酒。戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,造成血脂增高,诱发心脑血管疾病。

想要了解更多的疾病康复的知识就请关注大象心健康微信公众号,我们将及时回答您的问题。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
心血管病的根本原因是什么?
血脂高的五种症状,出现了就要注意,是不是血脂高了
为何脑梗容易二次发作?
吃一口等于7个苹果,心血管医生:高血脂者不妨多吃,降脂防脑梗
血脂高了怎么办?内科医生:想要甘油三酯正常,不妨多做3件事
血脂异常了?坚持做到5点,能逆转!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服