《骨度分寸歌》

    骨度分寸法是以骨关节或者⻣上的突起为依据，用手指或手掌度量长度的一种方法，针炙按摩时适用。

     骨度分寸法，古称“骨度法”，即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短，并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准，不论男女、老少、高矮、肥瘦都是一样。

    如腕横纹至肘横纹作12寸，这段距离划成12个等分，取穴就以它作为折算的标准。

骨度分寸歌

用针取穴必中的，全身骨度君宜悉：

前后发际一尺二，定骨之间九寸别；

天突下九到胸岐，岐至脐中八寸厘，

脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜；

脊柱腧穴椎间取，腰背诸穴依此列，

横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别；

腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，

横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三达；

髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，

外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。

头部骨度分寸图：

正面骨度分寸图：

背面骨度分寸图：