可能每个人身边都有这样一些人，出了一身热汗之后特别喜欢站到空调风口处对着冷风直吹，或者汗还没收就来个凉水澡，喜风贪凉，恨不得一跃跳进冰窟窿里。身体壮实的可能暂时没有什么感觉，但实际上这么做危害极大。
大热汗出贪凉，轻则感冒咳嗽，重者风寒深陷体内，变生诸多怪症，许多莫名其妙、不可名状的怪毛病，就是因为风寒内伏，不能外排所导致的。
那为什么出了汗更容易受寒呢？
中医所讲的“玄府”相当于现在所说的汗孔，它是邪气出入人体的一大通道，人大热汗出的时候，阳气浮散在体表，体内对抗邪气的阳气就相对较弱，而且汗孔大开，这时候邪气（尤其是风寒邪气）就更容易从开放的汗孔处进入人体，于是表现为感冒咳嗽，或者潜伏在阳气虚弱的部位，伺机发作。
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