「穴位养生」消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，按这里！

阳陵泉穴

在小腿外侧

当肋骨头前下方凹陷处

就是阳陵泉穴

主治疾病

1

治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、下肢瘫痪等。

2

缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，习惯性便秘等。

3

缓解治疗高血压病、遗尿、肋间神经痛。

穴位配伍

1

配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴：治半身不遂，下肢痿痹。

2

配阴陵泉穴、中脘穴：治胁肋痛。

3

配人中穴、中冲穴、太冲穴：治小儿惊风。

阳陵泉穴常见用途

1

治口苦

有人早上起来老嘴苦，这是胆经淤阻、胆汁上溢了。

那么您应该在睡觉之前拨动阳陵泉两分钟，第二天早上嘴就不苦了，这是治嘴苦最好的方法。

2

调节情绪

有的人经常觉得心里不舒服、老想哭、老有委屈，这是有气结在心里，拨动阳陵泉穴会觉得情绪好很多。

3

放松肌肉

有的人经常肩膀发紧，觉得肌肉都绞在一块，甚至跟绑着似的，这时候需要多拨动阳陵泉穴。

手指测量法

每天一分钟，健康又轻松

分享实用有效的养生治病知识

与医生在线互动交流

上亿人已经受益