出牙的规律及特征

出牙分乳牙和恒牙。乳牙平均在6个月左右开始萌发，2岁半左右出完，共20颗；乳牙萌发遵循一定的特点，出牙时间规律、有固定的顺序、呈左右对称性发育。在6-12岁期间，乳牙开始相继脱落，逐个被恒牙代替，恒牙一般是28-32颗，到十二岁左右全部替代完成。

出牙时间顺序

一些宝妈对宝宝出牙晚的问题较困扰，迟迟不出牙，是宝宝缺钙？发育不良？妈妈们在一起，就喜欢拿孩子进行对比。我家阿宝出了两颗乳牙后好几个月不见动静，街坊邻居都说该补钙，说的人多了，我就紧张起来，还好在怡禾健康里也咨询了相关牙科专家。今天就来解释一下这个问题。

婴儿出生后一年内萌出第一颗乳牙均属正常现象，其中基因有决定性关系，遗传占主要原因。所有出牙早晚主要是受家族遗传影响。作为家长不用焦虑，不要在宝宝无其他异常下，因出牙晚而随便补钙。若是出了几颗牙齿后迟迟不见动静也不要着急，因为出牙时间有间隔性，整个出牙过程要2年半时间。如果过了一岁了宝宝仍未出牙，可诊断为乳牙迟萌，这个时候就要去医院就诊。

原因大致有三种：

营养发育，维生素D缺乏佝偻病,他的不良反应是全身、慢性营养性疾病。
内分泌腺相关疾病，目前已有多项研究表明，一些内分泌腺疾病会直接影响牙齿的发育和萌出。
喂养方式不当，有研究表明，添加时间早晚跟宝宝出牙有一定关联；在宝宝6个月开始起添加辅食及半固体食物可促进牙床发育。

出牙前的表现症状：

宝宝牙龈发白，变得红肿；
宝宝突然变得异常烦躁，夜醒次数增多；
口水增多，经常会弄湿衣服，这个时候一定注意给宝宝带上口水巾、保持宝宝嘴边干净，以免出现口水疹。
宝宝喜欢抓咬东西，吃手指，母乳妈妈会发觉宝宝咬乳头、拉拽。或者突然趴到你身上咬胳膊等。
宝宝出现低烧，一般不会超过38.3℃，个别宝宝出现腹泻、呕吐。

怎么缓解宝宝出牙痛：

宝宝出牙是正常的生理发育，有一种痛叫做出牙痛，我们可以想象自己牙疼的时候的感受，所以对于宝宝的种种不适、哭闹、我们做家长要有足够的耐心、不要将焦虑的情绪表现在宝宝面前，我们可以做得就是多帮助他、多陪伴、多抚摸。

以下方法是我试过的，有一定的作用。阿宝在出牙期间，异常烦躁，经常一边哭，一边拿手抓自己小脸，我试过把手洗干净放在他嘴巴里给他轻轻按摩牙床，他就会安静下来。或者拿干净的纱布摩擦也可以。

另外我提前买了磨牙饼干、磨牙棒、咬咬乐都派上用场，尤其是咬咬乐，是一个网眼袋，你可以将水果或者蔬菜放进去让宝宝咀嚼，我家阿宝最喜欢用咬咬乐，我经常在咬咬乐里放一些冰凉的水果块。他反复给自己嘴巴里面塞，通过牙床咬，会吮吸到果汁。冰凉的果汁对缓解疼痛有很大作用。他会忘记疼痛，享受果汁的味道。

如果以上方法帮助不大，可以咨询专业人士。有宝宝用的药物可以缓解。

宝宝的牙齿清洁习惯的养成。

长了牙的宝宝一定要做好牙齿清洁，清洁牙齿的习惯越早建立越好，一岁前我是拿干净的纱布给宝宝擦拭，每顿奶后给宝宝喝水。一岁后我给他用那种硅胶牙刷，宝宝已经习惯了我给他清洁口腔。这个习惯的建立需要家长循序渐进引导。

我是80后宝妈，看了很多育儿方面的书籍，结合我的育儿经，分享给你，希望对你有一点帮助，关注我，让我们在育儿这条路上轻松一些。

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