给宝宝养成好的饮食习惯？就来皇后月子！

  宝宝期是一个特殊时期，要从纯和奶过渡到吃食物，因此，饮食习惯的培养要分阶段进行，并讲究一些规则。

分阶段培养宝宝饮食习惯

  1-4个月：在此时期，宝宝只要喝母乳或配方奶粉就行了。母乳含有足够的营养成分和水分，所以喝母乳的宝宝原则上不需要额外增加水及其他营养。只要每日喂奶的次数和喂奶的量掌握好就可以了。喝配方奶粉的宝宝需要补充少量的水分，要掌握好宝宝进食的期间，在两餐奶之间加喂一点温开水。

  4-6个月内：这个阶段的宝宝还是以喝奶为主，但是可以根据月龄的增加逐步添加辅食，由一到多，由铁到硬。

  6-12个月：随着宝宝开始出牙，宝宝能接受的辅食种类也越来越多，质地也越来越硬。有的宝宝中午或下午的一顿奶已经被一次辅食所取代。添加辅食的原则：一次只添加一种新的事物，量从少到多，最先添加粉、水果泥等，而后添加蛋黄。

  母乳喂养是第一选择。皇后月子会所育儿专家表示，产后半小时，宝宝就可以享受人生的第一顿美餐了。即便没有乳汁，但也要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。

及早开奶对宝宝和妈妈都有好处。

 　一.是有利于母乳的分泌及子宫收缩。在开奶的时候如果乳汁还不够多，早点给宝宝吮吸的话就会刺激乳房分泌，保证乳汁量还能保证乳腺管通畅，防止乳腺炎。可以有效地刺激子宫收缩，可以促进子宫快点恢复。

 

　二.是促进宝宝排泄。如果早点让宝宝吮吸和吞咽，可以促进宝宝肠胃道的蠕动，更好帮助胎便的排泄。

 

　三.是有利于增进母子感情。让宝宝一出生就感受的妈妈的爱，促进母子之间的感情。

 

　四.是有利于营养的吸收。初乳的营养价值远远比熟乳更高，而且初乳所含的各种免疫球蛋白具有抵挡细菌和病毒的能力，所以只要早点给宝宝喝上初乳，就可使宝宝早点活动一定的免疫能力。

  皇后月子中心为新妈妈提供个性化乳房管理方案，高级通乳师一对一指导乳房管理注意事项，提供无痛开奶服务，解决新妈妈初期乳房胀痛问题，给妈妈实现全母乳喂养的希望，杜绝妈妈乳腺疾病的发生。皇后月子中心根据产后妈妈的体质情况，采用食疗与熏蒸疗法相结合的方法，为妈妈们疏通经络，加速血液循环，调理气血，从根本上改善产妇体质。食疗的目的在于促进代谢、恢复体力，针对产后第二阶段所需要的滋养分泌乳汁，补气、补血、通乳及提高免疫力。