那么，当足少阳胆经出现问题，会对我们身体造成哪些影响呢？
经络是运行全身气血，联系脏腑肢节，沟通上下内外的通道，这就是十二经络的作用。足少阳胆经是十二经络中的一条经络，是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。这样就意味着，足少阳胆经是我们人体中一条非常重要的经脉。
《黄帝内经》上说：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉”。这就是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制定周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官，随时准备采取行动。
刺激胆经不但有助于消化排毒，还能够直接舒解肝脏的郁结，调理心里平衡。
那么，当足少阳胆经出现问题，会对我们身体造成哪些影响呢？
一、关节屈伸不利。胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞，会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。
二、两肋闷痛。肝胆相照，胆经受阻，肝经会受到影响。肝气不疏，必然引起两肋闷胀，患者更可出现口苦咽干等症状。
三、多发乳腺疾病。胆经受阻，直接影响身体气机的生发。气机不畅，影响肝经的通畅，会产生一系列的乳房疾病。
四、易患高血压。胆经受阻，气郁久而化热，传导给肝经，形成肝阳上亢，从而诱发高血压。
五、降低免疫力。胆经气机生发为午夜，如果胆经气血出现问题，不能很好地在午夜生发阳气，久而久之会影响人体正气，形成免疫力的低下。
六、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。胆有多清，脑就有多清，胆主决断。当胆经气血出现了问题，影响清阳之气对头的濡养，会出现上火、头晕等症。
总而言之，作为主疏泄的经脉，胆经和身体中的很多方面都有密切的关系。因此，让胆经畅通起来，对我们来说至关重要。胆经上有44个穴位，每一个穴位都是人体的“灵丹妙药”，其中肩井穴尤为重要。
肩井穴：调节胆经气血
肩井穴的作用就在于可以调节胆经气血。揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泻顺畅平缓。它仿佛是人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解。
肩颈穴，人的生命之井
如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。
也就是说，涌泉穴产生的“生命之水”必须从人体的最底部传输到最顶端，如果肩井穴堵塞了，生命之水的作用就会大大减弱。所以，我们需要经常按摩一一下肩颈穴，让生命之水畅通无阻。
按摩肩颈穴方法
1、用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换手。
特别注意：孕妇不能按摩肩井穴，很容易造成流产。
适宜人群
※经常操作电脑、伏案工作导致肩颈疼痛的人可以揉按
※有乳腺增生的人可以揉按
※经常生闷气的人可以揉按
※免疫力低下的人可以揉按
※睡眠不好总上火的人可以揉按
※高血压患者可以揉按
每个人的体内都藏着一口井，这口井就是我们的生命之井，要想让自己的生命之水充满活力，就需要你经常把“井盖”打开，清理一下井中的垃圾和废物，只有保持井口和井内的清洁，人体才能够健康长寿！
体验基地：珠海香洲区吉大海滨南路9号LOFT时代商务创意园B座4层
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