读书笔记之《韧性：不确定时代的精进法则》

张小萌，长江商学院的教授，这本书可以说是比较简单，是她在商学院讲课的讲义，可以说是心灵鸡汤。

基本版本和高级版本的习得性无助实验说明挫折对人心理的负面影响，而持续小赢则会让人的心理得到持续的正向反馈。（有人以瓜子理论不类比）