带鱼哈妹常吃,以前哈妹爸爸单位里过年过节就会发,一般都是冷冻,哈妹妈妈为此练就了一手做带鱼的绝活。
带鱼一般都是炸着吃,但老吃就腻了。后来哈妹妈妈就学会了带鱼的花样吃法,过年过节做一道,大家都惊呼好吃,平时多做一些分给同事,大家都很开心。今天哈妹就把方法介绍给大家,过年了,露一手很值得。
糖醋带鱼
配料:
带鱼400克、食用油适量、盐适量、白沙糖50克、生抽3勺、白醋2勺、葱2根、蒜4瓣、姜几片、辣椒粉少许、料酒1勺、地瓜粉100克
烹饪步骤:
1.将带鱼洗净,切段(菱形)
2.葱姜蒜切末,调料备好
3.带鱼先放点盐姜料酒腌制3小时
4.将腌制的带鱼裹上地瓜粉
5.锅里放些油,大火加热,油7成热后,放带鱼,改中火慢炸
6.带鱼两面都成金黄色,关火,让鱼浸泡油里一分钟
7.将炸好的带鱼装盘
8.带鱼捞起后,留一点油,加热,将葱姜蒜、辣椒粉倒入锅里煸炒香
9.然后倒入调料,开后关火,自然冷却
10.将冷却后的调料淋到炸好的带鱼上,放点葱花,一道外酥里嫩的糖醋带鱼就做好了
菜谱小贴士: 洗带鱼时一定得瘀血和黑色膜去除干净,减轻腥味,地瓜粉糊不能调太稀,免得不好挂糊
配料:
带鱼500克、香辣酱1茶匙、白糖20克、香醋30克、酱油1茶匙、葱10克、姜10克、蒜6瓣、花椒粒5克、料酒2茶匙、胡椒粉少许、色拉油适量
烹饪步骤:
1.带鱼处理干净后用刀切成段。
2.姜切丝,葱切段,大蒜用刀压碎备用。
3.带鱼放入盘中,加入姜丝,1茶匙料酒,花椒粒和少许胡椒粉抓匀腌制30分钟。
4.腌制好的带鱼晾干水份后,均匀的蘸上一层干淀粉。
5.把带鱼全部蘸上淀粉。
6.锅中放底油,烧制六七成热时放入带鱼煎制。
7.煎至两面定型呈金黄色时取出。
8.锅中放油,放入葱姜蒜和豆豉爆香。
9.爆香后放入一大勺香辣酱炒香。
10.炒香后放入炸好的带鱼。
11.沿锅边烹入一勺料酒。
12.依次加入白糖,食醋和酱油。
13.加入清水与鱼持平,大火烧沸后改中小火烧制10分钟左右。
14.鱼入味改大火把汤汁收浓即可。
15.然后盛盘。
配料:
带鱼1条、葱4-5段、姜4片、蒜5-6瓣、大料10粒左右、干辣椒3-4根、酱油2汤匙、糖1汤匙、醋4-5汤匙、白酒1汤匙、盐1小勺、鸡蛋1枚、食用油适量、开水适量
烹饪步骤:
1.带鱼一条,清除内脏,去头去尾,表面刮鳞,里外冲洗干净,用剪子剪成10CM左右的段,控干水分备用。
2.鸡蛋一枚磕入碗中,打成蛋液。
3.将带鱼段放入蛋液中,两面都蘸满蛋液。
4.炒锅烧热后倒入适量食用油,待油温六七成热时放入蘸好蛋液的带鱼段,中小火将两面煎成金黄色。
5.煎好的带鱼段捞出控油。
6.依次煎好所有的带鱼段,控油备用。
7.按图准备好所有配料。
8.按图准备好所有调味料。
9.炒锅中有煎鱼后剩下的底油,重新烧热后,依次放入大料、姜片、蒜瓣、干辣椒和葱段爆出香味。
10.放入适量的白糖、酱油、醋和白酒,翻炒至白糖溶化。
11.将带鱼段放入锅中,倒入适量的开水,已刚刚漠过所有的带鱼段为宜。
12.盖上锅盖,大火焖炖5分钟左右。
13.打开锅盖,改中火继续炖,待汤汁下去一半的时候,加入适量盐调味,继续炖5分钟。
14.锅中剩下的汤汁不多时,改大火收汁。
15.将多余的配料挑出,带鱼段装盘,摆上点香菜和胡萝卜丝点缀一下。
配料:
带鱼6段、香油,盐,白胡椒粉适量、葱姜蒜,蒸鱼豉油适量、生抽,花椒粒,料酒适量、芝麻,葱丝,枸杞子适量
烹饪步骤:
1.带鱼洗净切十字花刀
2.葱姜蒜切好备用
3.盘底放入适量葱姜蒜花椒粒
4.然后把鱼摆在上面
5.放入适量盐,白胡椒粉,料酒,蒸鱼豉油,生抽,剩余葱姜蒜
6.用保鲜膜包好腌制20分钟
7.蒸锅水开放入鱼上汽后蒸10分钟关火焖2分钟
8.然后把带鱼捡出装盘,汤汁过滤入锅放入适量香油收汁浇在鱼上,放适量葱丝,枸杞子,芝麻装饰即可上桌
配料:
带鱼一条、油适量、盐适量、味精少许、胡椒粉少许、蒜苗2根、料酒适量
烹饪步骤:
1.带鱼去头、尾、内脏及腹内黑膜,洗净,斩段,沥水。
2.姜切丝,蒜切段。
3.油锅烧热。
4.下入带鱼,中小火慢煎(煎的时候不要频繁翻动,待一面煎透凝固再翻煎另一面)。
5.煎至一面金黄再翻煎另一面。
6.煎至两面金黄后加入姜、蒜,加适量盐,少许味精、胡椒粉,颠一下锅。
7.最后倒入料酒炒匀即可。
配料:
带鱼400克、青红椒各1个、姜1大片、葱1棵、蒜2瓣、淀粉1勺、盐适量、食用油适量、面粉适量、生抽2勺、料酒1勺、香醋少许、香油少许
烹饪步骤:
1.所用食材,洗干净,
2.洗干净的带鱼切段,用盐腌十分钟,然后裹上面粉,再静置十分钟
3.切姜、蒜末、葱花,青红椒切成小块
4.锅中加油烧至七成
5.放入带鱼段,煎至两面金黄
6.把姜蒜放在带鱼边上的油里,煎出香味
7.倒入生抽、料酒闷一会,然后加入清水、盐、香醋,大火烧开小火炖八分钟
8.放入青红椒,盖上锅盖,焖两分钟
9.调好淀粉水勾芡,大火收汁,淋上香油装盘,撒上葱花即可
联系客服