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洗脸用冷水还是热水好?要想年轻十岁,日常洗脸就得这样做!


这看脸的世界,脸就是每个人的门面(小编已哭晕在厕所),而对脸部的护理保养第一步就是清洁——洗脸。

如果说很多人不会洗脸,你肯定要翻白眼。洗脸怎么不会了,天天要做的事还错得了?是的,如果不注意这些小错误,不仅仅是白洗了那么简单,现在您的好友护肤达人已上线,为您开启正确洗脸模式。

话题:洗脸该用冷水还是热水

关于用什么温度的水来洗脸,一直是争议性很大的话题。有人说,热水洗脸好,干净!又有一群人不服了,说冷水洗脸能让皮肤紧致!

其实两者各有所长,冷热水洗脸都有它的道理:冷水能使毛孔收缩,洗完后皮肤看上去紧致光滑的;热水则能更好地洗去表皮油脂,洁肤能力较强。但是“甲之蜜糖,乙之砒霜”,主要还是看人,适合你的才是最好的,弱弱地说句,本宝宝是用温水洗脸的。

既然是因人而异,那咱们具体看看究竟什么样的人应该用什么样的水洗脸。当然了,这个分类是按照“肤质”来的。

咱们的皮肤主要分为中性、干性、油性、混合性和敏感性五种类型,除了敏感性皮肤是指受到小刺激发生过敏情况之外,其他四种都是按皮脂分泌多少和位置来区分的。PS:如果想知道自己的肤质,在洗完清水脸后,别抹任何东西,看看紧绷感多久才消失。


不同肤质,洗脸水温不同:

干性皮肤:建议冷水,本身脸上的皮肤就分泌不出来多少油脂,用热水洗太干净,皮肤反而更容易干燥脱屑,那就不好了。

油性皮肤:跟干性皮肤恰巧相反,如果你脸上的皮肤油脂分泌挺多的,那就可以用热水洗脸,比皮表温度略高也不会觉得烫,可以把脸上的一些脏东西洗掉。

过敏性皮肤:如果你的脸是属于经常过敏发红的,或者用了不适合的化妆品等,感到有点辣,就用35~37℃左右的温水,这个温度跟人体皮肤表面温度差不多,能减少对敏感性肌肤的冷热刺激。

注:此处热水指略高于体温的水,以不烫手为准;冷水指略低于体温的水,不宜太冷。


通病:勤洗脸皮肤会更好

正常清洁每天早晚两次“例行公事”即可,很多妹子喜欢通过频繁洗脸来保持面部的清爽,敲黑板,这个习惯很不好。

增加洗脸的次数会破坏皮肤表面正常的皮脂腺分泌,导致水油不平衡,特别是油性皮肤,洗得越多越是出油厉害。正常情况下,皮肤的油脂层是处于一个动态平衡的状态,但因为你的过度清洁破坏了皮肤那层保护膜,于是皮肤只好自我保护,通过分泌更多的油脂来平衡自己的肌肤状态。

同样,如果经常使用磨砂质地产品或强去角度的清洁面膜也会适得其反。


误区:洗完脸后让它自然风干

很多人在洗完脸之后存在一个误区,就是喜欢洗完脸后不擦干,觉得让这些水珠在脸上呆的时间长些就能补水,于是让它慢慢风干。甚至还有人,经常反复用湿毛巾来敷面,自以为能达到保湿效果。太天真了,这种想法错很深啊!

如果你等它在脸上自然风干的话,那水分蒸发就会带走皮肤的热量和水分,使皮肤发凉,然后血管收缩,血行缓慢,皮肤得到的供养变少,反而会变得干燥脱皮,还容易出现皱纹。

所以洗完脸后正确的做法是:洗完擦干并不是风干而后开始做保湿工作,使用爽肤水、乳液和具有保湿效果的面霜来锁住皮肤水分。

另外,提醒大家洗脸时用的毛巾要保持清洁干燥,特别是湿毛巾,细菌滋生的好地方,如果用湿毛巾擦脸,那后果~你懂得。

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