替大家试过，湿热真的跑了

（布渣叶）

王老吉好甜，甜到齁嗓子。口感清澈轻盈，是草药的味道。

入秋了天气还这么热，市场上的西瓜一直热卖，而作为夏天饮料界的杠把子：王老吉，我们来了解下它吧。

我们知道，岭南属湿热气候，为此发展出了独特的凉茶文化。以下火解渴、祛湿利尿为主打的王老吉最为知名。

且已经不是岭南喝王老吉，不湿热的地方也在喝它，不管四季冷热也在喝它。当然，在天气热的时节，或是上了火的时候，它更受欢迎。

所以围绕着下火解渴、祛湿利尿，众多喝了王老吉的宝子，获得了不同的感受：

有人咳嗽两月，喉咙发痒，偶尔喝了几天王老吉，咳嗽缓解了。

还有人喉咙干痛，喝喝王老吉也好转了。

有人牙痛三四天，喝了王老吉，牙竟然不痛了。

又有人口腔溃疡就喝，第二天就差不多好了。

还有人觉得呢，薯片是有点上火的，但用薯片就王老吉，那可真是绝配。而烧烤加辣配王老吉，也是不少人的标配。

由此延伸，是不是吃中药上火了，也可以视情况将目光转向王老吉呢。

王老吉配方：

仙草，鸡蛋花，布渣叶，菊花，金银花，夏枯草，甘草。

我们来深入了解它吧。

首先来说，湿热重了，可能连血液都被波及而血热。

仙草，能清热凉血，同时它还甘淡渗利，能利湿而保护主水的肾脏，清除体内的热毒并解暑，甚至增强免疫力，降压降血脂等。

但所谓仙草，通常的叫法是凉粉草，凉粉草当然能做凉粉，市面上的烧仙草，正是以凉粉草为原料。

与此相关，因风火导致的牙痛也可用它。这就与有人用它治牙痛直接联系起来了。

其次，湿热重了，进入肠道，易引起泻泄。

鸡蛋花是福建两广的特色花，也是能入菜的花，花瓣厚实，细嫩爽滑，能泻肺与大肠之火与湿。

泻肺能止咳化痰，这就与有人用它止咳联系起来了。泻大肠则能止湿热引起的泻泄，寒凉引起的就不适合了。

第三，湿热重了，易伤脾胃，导致消化不良。

布渣叶，由名可以想见其叶多如渣破碎，这种破碎感能搅散脾胃中不化的食积，痰浊。事实也是如此，布渣叶的酸凉特色让它能清热利湿，健脾促消化。是广东凉茶的常见成分。

接下来两味，菊花和金银花在中药方剂中经常看到，两味均能疏散风热，将体内湿热从外排解。且金银花还能解血中热毒，菊花清三焦郁火，注重清热解毒的王老吉凉茶自然不能将它俩忽视。

而夏枯草呢，是中药中的散结良品，专入肝经散郁滞的火气与结气，配菊花和金银花可用于湿热重引起头昏目眩等。

最后，湿热耗损正常津液，使身体滋身燥气，王老吉中添加的白糖和中缓急，生津润燥，对于增加口感及配合它药清热生津有重要作用。

且津液生了，能调节血糖，对于湿热或是中暑引起的低血糖适合，所以白糖也可谓王老吉凉茶的灵魂呢。

甘草既健脾益气，又和众药。

这便是王老吉凉茶全方，由于其主打上火喝，故脾胃虚寒者喝了容易拉肚子，甚至失眠哦。