“宝贝最近频繁眨眼
不知道咋回事，求支招”
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图片来源：抖音视频截图
因为频繁眨眼
家长带孩子去医院的也不少
这么小小的一个动作
为什么就让家长这么担心呢？
眨眼是一种生理现象，指双眼睑非随意性的暂时性闭合运动，在医学上称为“瞬目”。
眨眼的动作将泪液均匀地涂布于眼表，并且对眼表泪液的流量及蒸发速度进行调节，以维持泪膜的稳定性，而泪膜是空气界面的光线进入眼内的第一个折射表面，保持一个稳定健康的泪膜，是获得清晰视觉的重要前提。
正常人平均每分钟要眨眼10多次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼大约需要0.2～0.4秒。
如果眨眼运动超出正常的节律，我们称之为频繁眨眼。
很多家长开始的时候并不在意，以为是孩子故意眨眼，时间久了才带来诊治，这种病目前是眼科、儿科的常见病和多发病。
引起频繁眨眼的因素很多，如眼部疾病、药物、环境及不良的卫生习惯、突发事件的刺激、家长过高地要求孩子等，如果能够及时有效地治疗眼部疾病，那么频繁眨眼症状，也会随眼部疾患的好转而逐渐消失。
倒睫是指睫毛的生长方向发生异常，以致可能碰到眼球表面的情况。由于有些婴幼儿比较胖且鼻梁发育欠饱满，容易由于内眦赘皮或下眼睑赘皮而使得睫毛刮到眼球表面，觉得磨等不适因此不断眨眼。
处理方式
如果只是少数几根的情况，拔掉就好。
如果下睑较多倒睫，可以尝试在内眼角下方粘贴一小块医用胶布，只要睫毛不接触眼球表面就行。
症状较重者，也可能需要手术治疗。
细菌感染的可能也有，但是以过敏性结膜炎多见，尤其是儿童。小朋友的机体免疫力相对较弱，雾霾天气、春季花粉都使得过敏的几率增加。发生过敏性结膜炎时，会觉得眼睛痒，小朋友就会出现频繁眨眼并且用手揉眼的情况。
处理方式
这时，除了使用一些抗过敏的眼药水来减轻症状，还应努力增强小朋友的抵抗力以减少过敏的发生。
电脑、Ipad、手机，很多儿童整天眼睛都围着电子产品转，还有一些年纪较大的儿童学习课业负担重，导致干眼或视疲劳，从而也可能出现畏光、眨眼等症状。
另外，孩子长期处于空调房，也容易导致干眼症。
处理方式
一般通过改善用眼习惯可以缓解，建议看近30-45分钟后，看远休息一会。
帮助孩子养成定时去户外走走的习惯。
小朋友眼睛的调节能力一般都很强，刚开始轻微近视时，眼睛会自动调节去看清物体，但长此以往，眼睛很容易疲劳，孩子就会通过眨眼或揉眼来缓解疲劳，使视力得以暂时上升。
也可能出现眯眼的情况，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少光线的散射，从而看东西相对清楚。还可能出现看电视离得越来越近，喜欢歪着头、斜着眼睛看东西等情况。
处理方式
家长应尽快带小朋友去医院详细检查视力和屈光状态，必要时可能需要散瞳验光。如果确实有近视前兆，应赶紧予以干预。
儿童抽动症是由于神经系统的问题而引发的肌肉反复、交替抽动的疾病。
开始可能只是频繁眨眼，紧接着还可能出现歪嘴、摇头等面部抽动，然后逐步向颈、肩、肢体或躯干发展，可从简单抽动发展成为复杂性抽动。
处理方式
当家长发现孩子出现一些“怪动作”时，不要盲目地以为孩子向谁学习了什么“坏习惯”，应该有所警惕。
用平常的心态对待孩子，根据孩子的生理和心理发育的特点，对孩子提出适度的要求和训练。
对待孩子的错误既不能简单粗暴也不能漠不关心。孩子犯错误是正常的，孩子通过认识错误、改正错误。
多带孩子去玩，尽可能让孩子放松紧张的心情，不要让孩子感觉到你的焦虑情绪，尽可能用他更感兴趣的事情转移对眨眼动作的注意力。
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来源：“深圳市眼科医院”微信公众号
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