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教你几种多宝鱼的家庭做法


多宝鱼口大,颌牙尖细而弯曲,无犬牙,皮下和鳍边含有丰富的胶质,也没有什么小骨头乱刺等,而且内脏团小,肌肉丰厚白嫩,食用起来安全、方便、又美味。这种鱼对欧洲人来说并不新奇,我国引进的鱼种。来自英、法、德均有。而古罗马人早就把它当作了美味,还给它起了个“海中雉鸡”的名字。

多宝鱼一般的吃法是整条清蒸,属于很传统的粤菜式吃法。欧洲人喜将多宝鱼做成“鱼排”。有的餐馆大厨会将多宝鱼起肉,再将鱼肉蒸熟,在酱汁方面更用了西餐常用的红酒汁配上日本烧汁,上碟时,每一件多宝鱼扒放在白瓷小碟上,上面淋满了红酒汁,拌上露笋等佐料摆设,精致得有如艺术品。不同的人喜爱不同的做法。

今天小编带给大家多宝鱼的5种做法,总有一种是你喜欢的哦?

烤多宝鱼

用料

多宝鱼、花生、油盐、孜然碎、辣椒面、花椒碎、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒。

做法

1.准备多宝鱼一条,去内脏和腮清洗干净,在背上切井字花刀,要切深一些,腹部也切井字花刀。

2.放盐,料酒,葱姜干辣椒,花椒腌制一个小时。

3.烤盘铺上锡箔纸,刷上油,把葱姜蒜铺在上面。把多宝鱼放上去,再刷一层油。

4.烤箱200度预热5分钟,把多宝鱼上面盖上锡箔纸,放烤箱烤20分钟。然后把多宝鱼取出,撒上孜然碎,花椒碎和辣椒面,放烤箱里再烤制10分钟即可。

红烧多宝鱼

用料

多宝鱼、花生油、盐、葱、姜、大蒜、花椒、八角、料酒、醋、酱油、胡萝卜、白糖。

做法

1. 新鲜多宝鱼去除内脏,在鱼身上切几刀。

2.热锅放油,放入花椒和大料爆香,将鱼放入锅中煎一会。

3.放入白糖、料酒、醋、酱油、葱、姜和蒜,再加入适量水。

4.炖至汤汁浓稠些在加入少许盐即可。

清蒸多宝鱼

用料

葱,姜,香菜,料酒,盐,糖,胡椒粉,最重要的调料:李锦记蒸鱼豉油

做法

1、多宝鱼洗净,擦干鱼身的水份,放上葱片,姜片,撒一点料酒和胡椒粉。

2、蒸锅内加水烧开,在鱼盘里架两根筷子,然后把鱼架在筷子上悬空,这样鱼身就不会浸在蒸出的液体里影响口味和口感。然后上笼大火蒸7-10分钟。一斤半的鱼,一般家里的灶,不要超过10分钟 - 吃货通常只蒸7分钟的。然后取出把蒸出的水倒掉,筷子去掉,捡去鱼身上的葱姜片。

3、另将适量蒸鱼豉油加糖,胡椒粉,料酒和少量水入锅烧开,浇在蒸好的鱼身上。怕麻烦的话,可以直接将蒸鱼豉油倒在盘中。不过这样处理一下味道更好。

4、 最后,将葱姜切丝,香菜切段,全部铺在鱼身上,油烧至滚热浇上去就好了。

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