芳香疗法的本质：
芳香疗法的本质就是一种本草医学，与中医殊途同归！也可以称之为西方的本草医学，源始于西方古文明，与东方的本草医学互相辉映！尤其是古老的埃及与中国均有完整精辟的医药临床使用经验，现代的芳香疗法于法国化学家盖特佛赛(MauriceGatte-fose)及瓦涅医生（jeanValet)等于1928年左右始开始渐渐蓬勃起来，
精油和化学药物不同，它并不会破坏体内的衡定作用，反而是协助细胞恢复平衡，所以不会产生抗药性。中医与芳疗的结合，可以传统中医系统为本，运用精油的特质，提升人体本身具备之疗愈力，恢复身体的平衡。
精油作用的机制：
就本人于临床上之运用，精油确实可以有效弥补中医之不足，发挥相乘的效应，尤其是神经系统(边缘系统、自律神经系统）、内分泌系统、代谢系统.....等相关疾病，当中西方本草医学结合后，所发挥之疗效确实令人振奋！
其作用机制可略分为五大方向：
一、细胞受体之调节：某些精油可扮演类似第二信使之功能活络细胞受体、进而促进贺尔蒙及淋巴之调节，以中医的语言来说就是活血化瘀或行气通络，红血球及各细胞之活性不足、自律神经失调(如睡眠障碍.....等)之相关疾病皆可因此获得调节。当患者长期承受压力，其肾上腺素浓度持续居高不下，造成细胞贺尔蒙受体活性降低，即中医所谓肾气不足现象，而肌肉、脑血管之长期异常收缩更导致疲劳、紧绷、健忘等身心症候群，熏衣草、乳香、马郁兰、快乐鼠尾草、肉桂...等皆具有这些功能，当细胞之代谢功能恢复后，能最有效率运作，减重、塑身之效果尤其令人惊艳！
二、神经元之调节：
多种精油皆有调节神经电位之功能，甚至阻断疼痛神经罨位之传递，对止痛、解痉、甚至血压、情绪之调节效果卓著！冬青、丁香、罗勒、黑胡椒、薄荷、蓝艾菊、罗马洋甘菊...等皆有此项功能。
三、致病原的抑制：
某些精油于人体内可发挥类似免疫球蛋白之机转、尤其是提前发挥次级免疫的效果，补足初级免疫后之空窗期；另外，因其可有效提升麸胱甘肽之浓度，所以能有效促进免疫系统之效能。各种致病原如病毒、各种细菌及假丝酵母菌皆可有效抑制，发挥标靶效果，从一般的感冒乃至于灰趾甲等较难治愈之皮庙病多能迅速疗愈！百里香、肉桂、牛至、桂皮、丁香、茶树....等皆有此类功能，唯此类精油多具刺激性，浓度之控制需谨愤。
四、毒素之中和及排除：
多种精油皆有抗氧化、中和自由基之功能，不但可恢复肝细胞的活性，排毒、解郁，更可抑制细胞癌化！丁香、怫手柑、乳香、柠蒙....皆是具代表性之此类糈油。
五、DNA功能之修复：
恢复细胞正常的修复及自体凋亡机制，藉此可达到抑制细胞老化及癌化的效果，乳香、柠蒙草、没药、百里香...等皆有此类功能，
精油是什么：
每一种植物也都有它的特性。例如在青康藏高原很容易缺氧，会得到高山症，所以当地大自然生长出红景天，可增加含氧量保护人类。
精油从哪里来昵？是从植物的根、茎、叶、花、果质、种子和其他部位，萃取出来的。
像上边的图片，逭是将薄荷叶放大几千倍，我们看到叶子上的油囊，从油囊中萃取出薄荷精油，它包含了植物最珍贵的精华。逭些精华，可以让植物花开花谢，它的香味可以让蜜蜂来采蜜，继绩繁衍生命；也可以杀菌、躲避天敌，小小一滴耩油，包含了整个植物的生命，而人类把植物的菁华拿来作为药草，用于治疗及保健身体。
精油的取得需从大量的原料中，萃取出少量的精华。例如，需要12,000朵玫瑰花才能萃取、蒸馏出5毫升的精油。更重要的是，精油是保留了植物100%的活性，所以它的效力比普通药草效力强50-70倍，一滴的薄荷精油就相当28杯的薄荷茶。
精油的取材来源分类：
花：是植物的生殖系统因此花类精油的香气较强，影矾的是生殖内分泌系统，贺尔蒙及情绪等，如玫瑰、茉莉、依兰依兰等。
草：给人漓新自然舒畅的戚觉，草的天敌是虫害，因此草类精油多有驱虫效果，草类
的寿命短，所以合成精油过程较快，草类精油多有通经络的效果，例如柠檬草等
木：木类的盎命很长，生命力旺盛，可提升免疫机能，同时会释放芬多糈，有助于净化呼吸，对应人体脊椎、肌肉骨骼系统也有帮助。木类给人沉静戚觉，亦能沉降心棰，能调节自律神经。例如檀香木、冷杉、丝柏等。
果：果实通常具有提振情绪的效果，给人快乐、健康爽朗的感觉；柑橘类精油也能提升免疫力，预防感冒，例如柠檬、野橘等，
香料：浓烈，香气十足，行气效果强，例如甜茴香等，
树脂：给人厚重沉稳的感资，树脂作为保护树木之用，生命力极强，可增强修复及抵抗疾病的能力；例如乳香、没药等。
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