教会孩子养成爱牙好习惯 对龋齿说no！

据全国儿童口腔流行病调查显示，在我国儿童5岁的时候患龋齿的概率高达50%-66%，也就是说5个儿童中就有将近3个孩子龋齿，可见让孩子养成保护牙齿的好习惯已经刻不容缓。

一、龋齿

龋齿是一种含糖性食物进入人体口腔后，在牙菌斑内和致龋菌产生化合作用，发酵产酸，从牙齿表面结构的薄弱处开心侵蚀，逐渐溶解掉牙齿的无机物从而形成龋齿。

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二、培养宝宝爱牙好习惯

　　（1）护牙从第一颗牙齿开始

当孩子长出第一颗乳牙的时候，父母就可以给孩子做口腔护理了。父母可以在早上和晚上临睡的时候给孩子进行口腔护理，在食指上裹上一层干净的纱布，沾上清水清洁牙齿及牙龈，有利于保持乳牙清洁，按摩牙龈也可促进牙齿萌出。等孩子出牙以后，每次喂完奶过后父母可以给孩子喝一些白开水清洁口腔，保护牙齿。

　　（2）1岁半~3岁让孩子养成刷牙的习惯

　　一岁半的孩子大多数都已经学会站立了，父母可以挑一些软毛的孩子专用刷、漱口杯等等在和孩子游戏时来吸引孩子的注意，让孩子能够记住牙刷，如果孩子不愿意也不要勉强，因为这段时间更加需要注重游戏的快乐是同时进行的。

当孩子到了两岁半的时候，就该给孩子适用牙刷了，每天早晚进行共2次，父母可以在孩子身边手把手教会孩子学会刷牙的方式，不过孩子这时的协调能力还不是很好，所以父母需要足够的耐心去教会孩子正确的刷牙动作。

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　　幼安达提示：在这个时期的孩子都很喜欢模仿别人的动作或者行为，父母可以给孩子看一些类似的绘本、动画等等帮助孩子培养刷牙的好习惯。

　　（3）孩子3~6岁独立刷牙

当孩子到了这个年龄段应该也学会了正确掌握牙刷这件事了，但是他们可能会因为各种各样的原因而不愿意去刷牙，所以父母应该在之前的年龄段培养孩子对刷牙的兴趣，在以后孩子会自愿保持刷牙的好习惯。刚开始的时候，父母可以有意的让孩子观察到大人刷牙的动作，不过孩子在刚开始的时候往往都会达不到完全清洁的目的，这时候就需要父母去引导孩子，让他们越做越好。根据顺其自然的原则，培养孩子的兴趣，千万不要为了刷牙弄得孩子又哭又闹，这样虽然刷干净了牙齿，却留下了心灵阴影，得不偿失。

三、远离伤牙坏习惯

　　在生活中我们可以看到孩子会有很多的小动作，例如：吮指、舔舌、咬东西等等的小动作，如果这些小动作没有及时的纠正，可能会给孩子带来很大的痛苦，所以父母要及时纠正孩子的一些不良习惯。

　　（1）吮指

幼安达专家认为，安全和温暖是每个孩子都需要的，在婴儿的发育阶段吮指是正常的，吮指一般会在孩子2周岁的时候会消失，孩子在一岁半之前吮指不会有影响，3岁前有吮指习惯的儿童，其错合大多限制在牙弓的前段，而且是暂时的，只要不再继续吮指，畸形会自动消失。不过吮指的习惯不能超过三岁半，因为牙颌畸形的恒久性将明显增加。如果习惯延长到混合牙列时期(6～12岁)，则可能发生永久性畸形。因此必须及时干预矫治。

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　　（2）舔舌

有一些孩子会习惯性的用舌舔未萌出牙的间隙或正萌出的牙及龋齿牙等，这些习惯会在不同程度上造成牙齿的牙颌畸形，父母需要及时的进行干预和治疗。如果孩子只是因为好玩就去舔牙，那么父母就需要用游戏去分散孩子的注意力，必要时可以通过戴固定或活动的矫治器进行矫治。

　　（3）咬东西

　　6岁前的孩子中，有很多的孩子都喜欢咬下唇或咬笔、咬被角的习惯比较多见。这样的习惯会造成上牙突出、上下嘴唇闭不上的情况，也就是俗话所说的开唇露齿，需要父母及时对孩子制止。

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