儿科医生：2招让宝宝远离“积食君”，助消化，强免疫

1、“想要宝宝安，三分饥与寒”

有句老话就是“要想宝宝安，三分饥与寒”，这句话就是说，不要给宝宝吃太多，穿太多。很多家长认为宝宝是长身体的时候，应该多吃，所以不管宝宝能不能消化，都给宝宝吃很多东西。这样宝宝脆弱的胃肠道根本就承受不了，时间长了就会出现积食的现象。所以一定不要一味地给宝宝喂食，要有节制，控制好饮食，养成良好的饮食习惯。

2、给宝宝补充多糖乳清——调肠胃，增免疫

宝宝积食主要是肠胃道消化不好，所以改善宝宝积食还是要在肠胃道出发，多糖乳清是一种免疫性糖蛋白，能够有效的促进宝宝肠胃道内双歧杆菌，乳杆菌等益生菌的增生，调节宝宝肠胃道健康，从而增强宝宝肠胃道的耐受能力，改善积食。

另外多糖乳清能够促进铁的运转，从而促进宝宝身体的发育，还能够争夺病毒生存所需要的铁元素供给宝宝自身发育使用，降低病毒活性，刺激免疫系统分泌，促进T细胞的成熟，从而提高宝宝免疫力，有效抵抗积食造成的病症，慢慢改善宝宝积食。