身体12大器官的“最怕”，为了自己和家人健康，建议收藏！

1、大脑——最怕懒散不动脑或蒙头睡觉；

2、肺——最怕香烟或雾霾；

3、肝——最怕熬夜或嗜酒；

4、心——最怕饮食过咸或情绪过激；

5、肾——最怕饮水过少或房劳过度；

6、胃——最怕暴饮暴食或饥饱不均；

7、脾——最怕饮食寒凉或湿气过重；

8、大小肠——最怕反式脂肪酸或粘性不易消化食物；#健康科普排位赛# #健康2021#

9、胆囊——最怕不吃早餐或饮食过于肥腻；

10、子宫——最怕私生活不洁或反复人流；

11、卵巢——最怕节食减肥或滥用补品；

12、膀胱——最怕久坐或憋尿；