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教育内卷严重的今天，很多家长无法抵挡周围父母的内卷，不知不觉地给孩子很多压力，有时会让孩子觉得，学习变成了父母的事，今天的这个心理学故事告诉大家，一旦孩子为了父母学，为了他人学，或者为了什么外在的目标学，后果有多可怕。
情景再现：
夏天的中午，一群放暑假的孩子聚到小区一片草地上，又蹦又跳，玩得不亦乐乎，旁边楼里的老爷爷（也有说法说是一名懂心理学的老师，我个人更希望是个睡不着午觉被打搅的老人[大笑]）几次三番地要求孩子离开，或保持安静，都无果。
万般无奈之下，老爷爷想了一个办法：
“孩子们，我来组织你们比赛吧，谁跳得最高，我给谁发奖品”，第一天的奖品是一个特别诱人的玩具手枪，获得奖品的孩子高兴的手舞足蹈。
第二天，孩子们又来了，没玩之前，先问老爷爷，今天有奖品吗，老爷爷说，当然有啦，今天的还是玩具手枪，你们奋力跳吧！于是孩子们真的奋力去跳，勇争第一。
第三天的时候，奖品变成了一盒巧克力，第四天，变成了一包巧克力，第五天变成两根棒棒糖，第六天一根棒棒糖，第七天的时候，奖励没有了，孩子们悻悻地表达自己的不满：啥都没有我们干嘛还卖力气去比赛呀？回家睡觉~
于是，困扰老爷爷午休的问题解决了。
为什么孩子们不去蹦跳了呢？因为最初带给孩子们的运动本身的快乐，被外在奖励的快乐取代了，当外在奖励取消的时候，快乐也随之而去了。
换句话说，孩子们夜以继日地学习，是因为父母的期望、老师的激励、物质的奖励，还是因为学习本身能给孩子带来快乐？（虽然学习本身很苦，但学习、成长、不断超越自己也是非常快乐的事）
与这个故事类似，心理学家德西在1971年做了类似这样的一个实验，给孩子们出智力难题，分别测试奖励组和无奖励组，在解题时的兴趣、投入程度是否有差异，实验结果和上面的故事结论基本一致，就是外在的物质能在活动之初刺激孩子们的学习兴趣，随着奖励越多，孩子们的学习兴趣不升反降，当外在奖励消失的时候，孩子们几乎没有参与的积极性了。
正如孔子所说：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。
教育最终是要实现孩子的自我成长。
反思我们自己：
当孩子在幼儿园时，我们是否用棒棒糖，巧克力，或者孩子喜欢的玩具来诱导孩子参加他不太感兴趣的活动？
当孩子在小学时，我们是否用各种奖状、奖品，来刺激孩子考第一？
当孩子进入中学的时候，我们是否经常用父母的期待、周围人的榜样等让孩子不断前进？
当然，这些都可以用一用，但不可长久，有没有发现，孩子越大，你那些小恩小惠就不再起作用了？这些都是外部动机，早晚有一天，没人再哄着孩子们去学习、去成长。
用什么呢？尽早关注孩子的内部动机：
比如：从未知到已知的快乐：哇，今天又了解了一个知识，原来世界这么奇妙呢，太棒了！
比如：超越自我的成就感：通过爸爸陪孩子练俯卧撑，孩子引体向上的成绩得了满分，就用了一个月，开始的时候简直不敢相信，太好了，我终于超越了自己；
比如：坚持熬过一段艰难的旅程的放松感和满足感：曾经有一段时间，我家儿子的学习遇到了瓶颈，用他自己的话说，我怎么努力都不行，我坚持了，还是不能提高成绩~经过老师、父母和他自己的努力，终于挖掘到了自己学习上的盲区，不断反思，一学期后成绩还是有明显提升，再回首总结的时候，发现什么事情都不是一蹴而就的，除了坚持和努力之外，还要有适合自己的方法。
以上类似的感觉是任何外在奖励所不能给予孩子的。
因此，很多教育理论和教育方法以此为依据，强调激发孩子的内在发展需求，比如芬兰教育家本.富尔曼的作品《儿童技能教养法》中提高的三重赞美法，就是积极调动孩子内在动机的典型方法：
1、惊叹：哇，你这么厉害，这件事太棒了
2、承认难度：这个任务太有挑战了，我当年就折在这儿了！
3、请求解释：你跟妈妈说说，自己是怎么做到的？
使用三重赞美，我们会显而易见地感受到孩子的自豪感、成就感和对很多事的把控感，这比棒棒糖、昂贵的礼物甚至其他必须花重金才能买到的物质奖励的魅力大多了！
孩子一旦具有了内在动机，那学习、发展就成了他自己的事，就像一艘鼓起了风帆的船，想不远航都很难。
始终坚信，知识决定态度，态度决定行为，行为决定结果。
父母是孩子的天花板，不是金钱，不是权势，
而是我们在多大程度上促使了孩子独立人格的发展。
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