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怎么吃能“消灭”高尿酸?
高尿酸血症是痛风的主要症状之一,其发病率也在逐年增加,血尿酸很容易在组织内沉积从而形成痛风性关节炎。原发性高尿酸血症起初大都无任何症状,但部分可变成急性关节炎、痛风、肾结石及尿酸肾病。

老吴,52岁,某私企小老板。平时应酬不断,每顿大鱼大肉,酒每日都必不可少,烟更是从不离手。如今痛风病史6年,痛风石病史2年,过年前进行过一次膝关节痛风石切除术,术后半年再次复发加重。如今关节活动无法正常活动,疼痛反复发作。

去了医院,医生诊断为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作,痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形。

降尿酸必不可少的环节就是调整痛风病人的饮食结构,如减轻体重,控制嘌呤食物,限制卡路里适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的比例,食用安肌肽系统调理预防痛风等。

1.限制嘌呤类食物的摄取,选食碱性食品,降低血清尿酸水平,对于防止或减轻痛风急性发作,减轻尿酸盐在体内的沉积

2.戒烟酒或限制部分饮料,饮酒易使血清尿酸含量升高,诱使痛风发作;酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。


老吴在病情复发的情况下,不停寻求有效的治疗方法,最后选择了中医,老中医给了他开了一个食疗方子,疼痛得到了很大的缓解。

最后,建议大家定期到医院体检,及时跟进病情。

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