自身带的“痔疮药”—孔最穴

孔最穴为肺经的郄穴，郄穴为脏腑经脉之气深聚之处，有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。“肺与大肠相表里”，也就是说它们的经络是互通的，中医叫“相互络属”，肺气可以推动大肠的气。

我们刺激孔最穴，就可以促进大肠气血的运行。大肠的气血通了，直肠末端经脉结滞得到疏散，痔疮自然也就好了。有痔疮的人此处会明显感到疼痛，最好经常按压。

【定位】
伸臂仰掌取穴，从尺泽穴至腕横纹外侧端脉搏搏动处连线的中点向上约一横指处。或者伸臂仰掌，另一手握住该手臂前臂中段上缘处，拇指向上推约一横指，按之酸痛明显处即是该穴。
【操作方法】
按摩时取端坐位，一手臂伸臂仰掌，用另一手的拇指或中指指腹点揉孔最穴，点揉时穴位局部有酸痛感，力度以能忍受为度，按揉至皮肤透热或者局部皮肤微红，两侧穴的位交替点揉，各操作10分钟即可，每天早晚各一次。