小穴位，大健康，穴位养生，牢记10个中医推拿要穴

​1、腹胀——建里穴（脐上3寸）；

​2、便秘——商阳穴（食指桡侧指甲角旁）；

​3、偏头痛——外关穴（腕背横纹上2寸）；

​4、鼻塞——迎香穴（鼻翼旁开，鼻唇沟正中点）；

​5、心绞痛——内关穴（腕横纹直上3横指）；

​6、更年期——血海穴（膝盖骨内侧端上2寸）；

​7、黑眼圈——四白穴（双眼平视，瞳孔正中央下约1寸）；

​8、晕车、晕船——鸠尾穴（脐上7寸）；

​9、手脚冰凉——气海穴（脐下1.5寸）；

​10、口腔溃疡——巨阙穴（脐上6寸）。#感光计划# #你好星星的孩子# #向癌症说不#

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