文|凌小麦
“越是假装坚强的人越脆弱，越是满脸堆笑的人越不快乐。我很累，真的。”
其实我们很多人，都是微笑抑郁者。嘴上说着我很好，心里的却是我很糟。你真的快乐吗？我不知道，只有你自己知道。
一个人的成长，也许就是把悲伤调制成静音的过程。不把脆弱展示给任何人，独自舔舐伤口。深埋了忧伤，假装快乐，除了微笑，就是苦笑。
那个深夜里不堪一击的灵魂，在短暂的释放之后，又被重新塞进皮囊。留给外人的，仍然是那张永远是微笑的脸。没人知道她经历过怎样的崩溃，没有人知道她过得有多累，没有人知道，其实她并不像看起来那般快乐。
对于成年人来说，假装快乐，似乎变成了一种习惯，无论男女。因为并不想被低估，不想被同情，不想变成别人的谈资或是笑料，所以必须假装快乐，假装一切很好，把所有的委屈都深藏在内心深处。
不知道你有没有过这种感觉，已经很久没有真正的开心过了，好像不知不觉就活成了老气横秋的样子。
这世界笑了，于是你合群的一起笑了。但是，你真的快乐吗？你脸上的表情，从来不是生活的真相。而你那没有说出的心酸，你压抑着的情绪，那才是真实的生活。
每个人的心里都藏着一道伤，即使表面上笑得灿烂，也只有他自己懂得，有些地方，是不敢碰触的。假装的快乐，比眼泪更心酸。
我们从幼时长到成人，真实在我们身上总会渐行渐远，我们用习得的教养和处事手法把自己尽可能包装得八面玲珑。
假如有一天，你的心很酸，但你仍然把快乐展现给别人看，一定是因为你长大了。即便痛苦，也要假装无所谓，即便心酸，也要假装快乐，这就是成长。
扪心自问，那个总是在人群中放声大笑的自己，真的快乐吗？可能连你自己都不知道？现在的我们，面对生活的压力都很喜欢伪装。不知道从什么时候开始学会违心的笑，学会伪装另一个不认识的自己。
“其实你们不是真正的快乐，因为笑容只是穿的一层透明的保护色；你们不是真正的快乐，因为笑容只是为了掩盖内心深处的脆弱……”
生活仍会充满挫折，一切还是那么不如意，但你不能因为眼前的苦难，就趴在地上不敢走。假如你不是真的快乐，便尝试释怀吧，告诉自己一切都会好起来，假如生活对你格外的“照顾”，笑一笑面对它，因为一切不会更加糟糕了。
生活有时候很苦，我们需要一些简单的快乐来治愈。偶尔看个给自己放个假吧，别再为难自己，也别在逞强。
生活很苦，或许你加几勺糖就能变得很甜，人生不过三万多天，要记得好好爱自己。
生活本就五味俱全，当你尝到了苦与辣，请依然要珍惜当下。有的事，无能为力就放下，别在心上耿耿于怀。有时放下越多，得到就越多；会放下的人，才真正懂得生活，才会活得更洒脱。
想得太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。要懂得放下，懂得知足，你才能拥有更完美的人生，你才会更幸福。
人这一辈子，自己最宝贵。劳累时，你要心疼一下自己，好好地放松、好好地休息，好好地慰劳自己。再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己。
每个人生活的重心永远是自己。短短一生 别总跟自己过不去，想不通的事就不想，走不通的路就不走。余生很贵，好好爱自己。
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