人生，想要好的风水，都是靠自己去创造的。每个人活着都不容易，生活上有各种各样的烦心事，谁过得都不轻松，而想要活得自在一些，那么就要学会释放压力，扔掉一些坏情绪。
有一句诗说，少年不知愁滋味，爱上城楼，为赋新词强说愁，如今识得愁滋味，欲说还羞，却道天凉好个秋。
人到中年，哪有不说愁的，但是为了不让自己的后半生过得那些清苦，那就从扔掉这三样开始！
01、放下负面情绪
当你对一些事情，看不惯，不喜欢，就想着去抱怨的时候，劝你放下这些坏情绪，人生是越抱怨，越不好过，只会让自己活得更累。
心情不好的时候，与其把脾气撒到别人身上，不如出去走走，看看外面的风景，大声呐喊，释放所有的坏情绪，这样，那么开朗的你又回来了。
人呢，不能总是去把自己的错误怪到别人身上，学会反省自己，认识到自己的过错，然后主动去改变，这样就不会产生抱怨，与别人的关系也会增进几分。
有这样一个故事：
唐代的时候，六组以下出现了一个马祖大师，六组曾对怀让禅师说，“你的手下出现了一匹马驹，踏杀天下人。”
其中那个马驹，就是指马祖大师。
马祖大师出家前是一个普通人，后来出家后修禅功夫很好，喜欢打坐，有一天怀让禅师看到马祖打坐，问他话都入神了，没有回答，于是怀让禅师就那一块砖头在马祖头上磨，发出＂咔嚓、咔嚓＂的声音。
时间久了，马祖觉得打闲岔，便问怀让禅师：＂你磨砖做什么？＂
他说：＂做镜。＂
马祖说：＂磨砖岂能做镜？＂
怀让禅师说：＂打坐就能成佛吗？＂
马祖说：＂那如何即是？＂
怀让说：＂牛拖车不动，是打牛，还是打车？＂
马祖一听就悟道了。
很多时候，我们都会遇到一个问题，那就是不把事情放在根本上，比如说，牛拖车不动，不打牛，却去打车。没有乐观的心态，你做什么事情都是徒劳的。
负面的情绪永远是一个人从想不开中而来，经不起失败，又不懂得去争取，于是就自暴自弃，怨天尤人，这样的人生，怎么会过得开心呢。
想要生活过得顺畅，那就要学会控制自己的情绪，放下浮躁，放下焦虑，用心去拥抱生活，生活才会温柔待你。
02、放下与人攀比
生活中，总会有一些人拿自己拥有的东西去跟别人攀比，这样比来比去都是源于自己的虚荣心太强烈了。
虚荣心太强了，往往过得最累，他们总是羡慕别人过得比自己好，总是觉得自己没有的东西，不管用什么手段，都想要得到。他们总是因为好面子，而嫌弃自己的家人，指责自己家人的不好，觉得家人给他丢脸了，在别人面前又假装去对家人好，夸自己的家人多有本事，这样活得太虚伪了。
有句话说得好：“人生之累，累在心，心之累，一半源于生存，一半来自攀比。”
人之所以活得不开心，就是放不下，也不肯放下，太过于执着那些不属于自己的东西，一味地去比较别人拥有的东西，这样不仅处理不好家庭关系，而且也赢得不了好人缘。
人人都知道你喜欢攀比，那么虚荣的话，都不想跟你来往，不怕你抱怨，就怕你得罪别人。
人生要知道，人找到一种适合自己的生活，就算过得简单一些，平淡一些，也好过整天都让自己陷于挣扎之中。
幸福拥有属于那些不恨不怨，不争不攀比，活得通透的人。
所以，我们在生活中一定要调整好自己的心态，幸福才有所依附。
03、放下无效社交
人到后半生，学会清理自己的社交圈，放弃一些无效的社交。
人生匆匆如过客，不要把太多人请进自己的生命中，不要把时间浪费在无效社交，因为有些人，不是真正在乎你，不是把你当朋友，而是把你当棋子，有些人也只是用你来过渡而已。
人生，清理那些很久都不联系的人，清理那些人品不好的人，清理那些只会消耗你的人。
这个世界上，人心是很现实的，有些人或许在你风光得意之时仰慕你，吹捧你，一旦你落魄了，他们连一个影子都没有了。
曾听叔叔说起，以前自己做大生意的时候，四路八方都是朋友，走到哪里都有人请吃饭，想要巴结自己，但自从自己生意败了之后，那些人都躲起来了，生怕我去向他们借钱，就算见到了那假装不认识，真的很寒人心。
人到中年，就应该懂得放下无效的社交，将多余的人清除生命中，学会与自己对话。
佛说：“多欲为苦，生死疲劳；少欲无为，身心自在。”
人生要学会知足常乐，放下那些不属于自己的东西，别贪婪，别被欲望困住，学会简单生活，让内心恢复平静。
后半生最好的风水就是学会减法生活，放下坏情绪，放下虚伪，放下没有意义的人，然后把时间留给自己，过幸福快乐的生活。
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