谈起气功，说起气功修炼，说起炼丹，很多人想到的就是：气功的三调（调身，调心，调息），意守丹田，再到小周天，乃至大周天，似乎了解了这些，学会了这些，便是修炼人，便可以筑基炼丹修道了，便是气功的行家了。孰不知，这些只是气功修炼，丹道修行的皮毛，离真正的气功实质性的修炼，乃至丹道修行，还差的很远。特别是很多同修，迷信于小周天，意守丹田，自发动功，以至于走向歧途，实乃可惜，乃白白浪费了人生宝贵的时间，难以修炼成就，难以成就道果。
那么究竟怎样修，才能真正修出实质性的成就，才能算得上修炼者，气功人，以至真正修出道果，才算得上实修实证？而不是盲修瞎炼呢？我觉得有必要告诉同修，一条能真正步入气功修炼或者说丹道修炼的正途！
是人，吃五谷杂粮，就有新陈代谢，有新陈代谢，必然产生垃圾，所以不要以为我们很多正常人，无病，无灾，就是六根清净的人，不是的，我们这些凡夫俗子，不仅六根不清净，每时每刻有各种不切实际的幻想、杂念，就连梦中也不停歇，我们的身体里面每时每刻都会产生垃圾，在气血中运行，按照修炼的行话说，就是病气、浊气，按照医学的话讲就是病毒，这些东西在不严重的时候，并不影响我们的健康，所以只是在慢慢积累，当他们积累到一定的时候，就会严重起来，我们的健康就会遭到威胁，健康问题就表现出来了。所以我们凡夫俗子必须学会把这些潜在危机化解在萌芽之中，用老祖先的方法，把它清除掉，这就是张三丰祖师传下来的，我们隐仙派内部秘传很古的“顶天立地”。完成顶天立地之后，就可以打坐练气了，这时候可以说，有资格修炼了，才称得上气功人。初步的时候可以意守丹田，专门做练气的功夫，当然这时候，还必须把三昧真火练出来，通过真火烧制丹药，那就是炼丹。再进一步，运行周天。这个并不是任督小周天，内部术语称之为：黄庭周天，卯酉周天，命门周天。当然这期间也可以调整运行路线，但其操作原则不外乎，阴阳平衡，火候适当，，把真气炼足。这时候，练出来的真气，在身上运行，感觉上应该是发热，发烫。是非常舒服的。因为这时候的真气，里面没有杂质，所谓的病气、浊气都通过顶天立地清除的差不多了。所以对于本派来说，顶天立地是一切的基础，顶天立地完成了，后面的路就好走多了。只要师父教，你就基本能成就。这后面基本就是技术和方法问题了。教你怎样运用技术，怎样操作，丹道的路就可以平稳地继续下去。
那么为什么在这里不强调任督小周天呢？因为运行任督小周天的技术更强：其一，要打通督脉的三关（尾闾，夹脊，玉枕）；其二，打坐的姿势，手的摆放有讲究（并不是普通书上讲的常规方法）；其三，任督小周天究竟怎样运行？应该运转几圈？有什么运行的诀窍和技术要领。这些都不见于任何丹经道书，更难以在普通的气功书上找到。所以对于一般修炼者，修炼任督小周天，要想有成就，可谓难上加难。作为本派来说，任督小周天是修炼大道丹法的内容，其中包括马阴藏相，而作为很多在家人，能修马阴藏相而精气不漏吗？那妻子家庭怎么办？所以我一般不要求同修追求小周天，追求小周天并不一定能达到你理想的修炼层次，更谈不上百病全消，不是书上写得那样。讲到这里，有必要讲马阴藏相，气功界同仁。有人说自己修到马阴藏相，而且还可以性交，可以泄精。我还看到有人把照片发到网上，自称是马阴藏相的景象！我不想打击修行人、同道的积极性，但我一定要告诉你马阴藏相的真实内景。马阴藏相不容易修出来啊！前提之一，必须绝对可以任意运行任督小周天，运行自如，运转自如；其二，必须有专门的技术指导。才能达到马阴藏相的体验。达到马阴藏相后，你就是真正的精气不漏，精气绝对不漏，绝对不能性交，性交不了！此时，睾丸会缩到黄豆粒大小，可以控制它上移到腹股沟里，下身根本看不到睾丸的存在。这是真正的漏尽通。这个技术一般难以得到的，很难的！不要把一般层次的东西当做真正的马阴藏相，没有那么容易的！那么做是盲修瞎炼，对自己实质性的练精化气，或者说，精气完全运行、运转到任督小周天上，意义不大。快去找明师吧！不要轻信书本上肤浅的介绍！书上找不到修炼真诀的！佛法也一样啊！佛祖说的三藏十二部经，全都是佛理、体验等理悟的东西，或者说根本找不到性命双修的法门。真正的实相佛法，完全能够进入大禅定的实相佛法，书上也找不到啊！丹经道书也不会告诉你，仙道、丹道修行实证实修的具体方法，讲的全是道理、心得，没有真法的！
修炼界常流行的一句话：“盗天地之灵气，受日月之精华”，这个谁知道？具体怎么操作？道藏里有吗？哪里也找不到。这个是有方法，有步骤，有技巧的。告诉你方法，你就能达到这个目的。不告诉你方法，谁也臆想不出来的。书上也找不到的。
再说说大周天，大周天怎么运行，大周天是什么含义，很多人的理解都不一样。首先大周天在身上运行，应该是圆形路线，跟全身十二经络关系不大，其次，大周天运行跟火候有很大的关联。但怎么操作？书上从不记录！大周天很重要，任督小周天很重要，跟炼气、炼丹关系密切，但操作起来，有很多技术要领，那本书上也没有记载，所以建议同修在没有得到真法之前，不要盲修瞎炼，盲修瞎炼，修不来道果，收益不大，甚至可以说得严重一点，不出问题就是万幸了。所以古人说得好啊：中华难生，人身难得，正法难问，明师难遇啊！这里所说的正法，是能使你进入大禅定的实相佛法；或者按照道家所说的：金丹大道实修实证的具体方法与操作技术，而不是丹经道书、道藏里所载的心得与理论！
一般来说，按照本派修炼步骤，应该是这样的。第一条，适应在家修行人，有妻室有家庭，不能修炼马阴藏相，那么首先完成顶天立地；再下去就是打坐练气，炼丹；第三步，运行周天（目前已经上传到网站的有：卯酉周天，黄庭周天…）；第四步，可以修脱胎换骨法，以达到盗天地夺造化。这些内容都是本派秘传，不见于书本，是一条堂堂正正的修炼之路。那么有人说了，我想修学上乘的仙道方法，自主生死，是不是有更好的方法？那就是本文要告诉你的第二条路：如果没有家庭、妻室的影响，不用考虑夫妻性生活，那么在完成第一条路的全部内容后，进一步深造并完成马阴藏相，达到马阴藏相后，由于精气绝对不漏，精气全部化到任督二脉运行，这时候天天要运行小周天。那么小周天究竟运转几周？运行起来有哪些技术要求，都非常讲究，在书上是找不到方法的。实际上，行家都知道，只有完成马阴藏相才算是进入实质性的丹道修行，后面的路还很长，每一步都必须实证实修，境界、层次，会一日千里。这个时候才谈得上小周天，而这个小周天是真正的真气通小周天，跟很多的气功爱好者所谓的小周天体验完全不一样（大约90%的都是意通小周天，这种小周天基本没有任何实质性的作用），是实质的不同。
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