插画：晓雨昵｜撰文：Tree
曾经有一个男生跟滚滚说，他看女生第一眼看的不是脸而是腿。居然跟我臭味相投233333~
嗯！讲这话的就是滚滚暗恋的大熊。害羞脸~不可否认的是，拥有一双美腿的确能让整体颜值拔高好几个度，完全不输大CUP的影响力。然而纵观熙熙攘攘的大街，能够称得上标准美腿的却寥寥无几。
献上一双我在现实生活中见过的最美的腿。
不只是腿美好吗？！这身材简直无懈可击！嗯！她就是某瑜伽学院里老师和同学们口中赞誉的女神：大眼妹。
侧面和正面的视觉效果：匀称笔直粗细刚好，性感又不失可爱。两个字：好看！女神的头衔实至名归！鉴定完毕！
虽然美腿取决于基因，但是后天的使用情况对腿型的矫正也是至关重要的。所以，没有大长直腿的伽人们，一定不要放弃治疗。
滚滚预警：前方高能，空降干货！
这里，我们先普及下：什么是标准的美腿？如图站姿，会呈现4个洞5处并拢。
你们可以对照图片中的姿势，自己观察下，如果完全符合的话，恭喜你已经成功拥有一双美腿；如果，有些地方合不拢，那就参考下图，看看自己属于哪种腿型。
如果都不属于这4种的话，已经超出人类的认知范围，暂且不在我们的讨论范围之内。这样一对比腿型美不美，真的很影响身形的整体美感。
腿粗可以瘦，但不直就是硬伤了，然而，滚滚就是有些XO型腿，虽然多肉掩盖了这个事实。这是从初中时代就发现的硬伤，纵使有翘臀也弥补不了。从此爱上看美腿。
所以滚滚才会在强烈的好奇心驱使下，精心制造了一场偶遇，终于邂逅了美腿女神大眼妹，孜孜不倦的向她取经，一发不可收拾的走上美腿之路。一直到今年意外的发现，小腿好像被拉长，中间的肌肉也几近并拢，身边的人也都说我的熊腿比以前直了。滚滚认真思考了下，主要还是归功于这一年多大眼妹对我的瑜伽体式的指导。于是开始喜欢上观察和研究这一系列现象。
这是一条漫长的道路，经过反复的观察、初步判断、实践得出结论、再实践、最终得出结论：
①脚掌的受力程度对小腿的线条具有影响作用。
②瑜伽可以改善腿型。
滚滚可是很有学术精神的！为了能够更（有）精（底）准（气）的分享给你们，特地在瑜伽群里向各流派的大咖求证。
各位前辈们好我有个问题想请教你们：
瑜伽经过一年多的瑜伽体式习练，我总觉得腿型在慢慢矫正。所以，某种程度上，瑜伽是不是具有矫正腿型的作用？刚好见过的练习艾扬格的老师，都是大长直腿，所以是因为艾扬格瑜伽对体式的要求更加精准，所以效果更加明显么？
(o゜▽゜)o☆滚滚有话说：
至于他们的观点嘛？欲知详情如何，且听下回分解。你们也可以在留言中回复哪些体式可以美腿，滚滚在大眼妹的指导下，争取亲自为你们解锁。
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