兔年春节 三种菜让你便便通畅 身体棒棒-搜狐健康5

糖尿病 少饮酒 忌甜点

　　酒会干扰体内糖、脂肪、蛋白质代谢。由于酒内含有大量的酒精和糖，会促进糖尿病人的病发症，并且损害胰腺。糖尿病患者吃药要注意定时定量，但也不必因为没有按时吃药而不吃饭，更不要认为肉是蛋白质，饭是多糖，而少吃饭多吃肉。其实，肉类到体内会转化为糖。因此，饮食结构要合理，吃饭时间和每日饭量不能随便改变。

糖尿病饮酒要注意

　　节日期间各类糕点、水果一并俱全。建议糖尿病患者忌食含糖量高的水果、点心。另外，干果也要少吃，因为干果热量高，故不能无节制地吃干果、瓜子、花生等零食。

(责任编辑：王乐羊)