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西瓜皮排骨汤
昵称28635346
>《待分类》
2018.06.08
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【材料】
西瓜皮400克、排骨750克、姜2片、盐适量。
【做法】
排骨冲洗后用沸水汆过洗净,切块;
西瓜皮洗净,去掉瓜肉和绿皮,只留下贴近瓜皮处的瓜肉少许,切成小块;
在汤煲中放入适量水和排骨、姜片,用大火烧沸后转小火煲40分钟左右,将西瓜皮块放入,转大火烧沸后再转小火煲10分钟,用盐调味。
【功效】
夏天天热,常会使人觉得没胃口,油腻的食物更不想吃。将西瓜皮与排骨一起煲汤,汤不会那么油腻,还能清热去火。
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