小暑不足畏，深居如退藏。
青奴初荐枕，黄釭亦升堂。
鸟语竹阴密，雨声荷叶香。
晚凉无一事，步屟到西厢。
仲夏过后，便是小暑的来临。
天空，上无纤云，下无微风，由里及外，处处弥漫着炎热的气息。
都说小暑是最难熬的时节，我却认为它不足畏惧。
凉席铺展，竹林连荫，飞鸟鸣啭，隐匿在树林中。
雨滴飞落，打碎满塘荷香。
待到夜晚，闲来无事，漫步至西厢，暑气散尽，夏季呈现出醉人的本真。
小暑三候：
一候温风至丨昨天还不算太热，今日的风就有点儿烫。
二候蟋蟀居宇丨由于炎热，蟋蟀逃离了田野，躲到庭院的墙角下避暑。
三候鹰始鸷丨老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中翱翔。
小暑过，一日热三分，天气是越来越热了。
南方将进入雷暴雨季，而大雨过后，艳阳一照，地面热气升腾，整个城市就像一个大蒸笼，故有"小暑、大暑，上蒸下煮"的说法。
莲花把自己的美发挥到了极致。
它们已顾不上矜持，向着太阳，尽情展示着自己的舞姿，或妩媚妖娆，或热烈奔放。
莲，出淤泥而不染，而洁净的莲，从不曾忘记哺育它的淤泥。
猜想你曾也有过这种体验，如果不停地走来走去，想东想西，就会感到全身好像被火笼罩，热得简直无法忍受。
所以，当下之事，防暑纳凉才是上上之选。
白居易诗："何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。"
平心静气，可以使心情舒畅，气血和缓，心静则凉。
心静，与身体的温度无关，而与心灵的温度有关。
安安静静地坐，一心一意地想，浮躁的心便冷却下来。
心静了，身也就感觉清凉了。
小暑，心静自然凉。
心静才会心宽，心宽谓之平常。
防暑纳凉才能养出一点闲趣。
再从闲趣里，种出一丝清凉。
在炎热的夏天，调整呼吸，使心神安静，便不会感到天气极其炎热了。
放下重重心事，保持心思的宁静，让心轻松下来。
一静百慧生，静是通往智慧的门。
当心静时，繁杂的问题会变得清晰。
当心静时，方能叩开智慧的大门。
小暑，风动莲生香，心静自然凉。
心静，才能养出一份从容不迫的温润。
小暑，不过是这盛夏里的中转站，它提醒人们的，是保持一颗平常心，去迎接极致炎热的大暑。
文字由【齐物致美】原创，图片来自网络
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