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今天这篇文说，咱们来和您聊一个穴位。这个穴位，有几分特殊，有几分神秘，当然也有很大的实用价值。
这就是我们的中极穴。
中极穴在哪里啊？它属于我们的任脉，于身体前面中线，在肚脐和耻骨联合上缘中点连线的下五分之一和上五分之四的交点处取穴。
说这个穴位特殊，主要是因为它的位置特殊。如果把我们的身体从头到脚分为两半，中极穴恰好居中。如果把身体左右分成两半，它也居中。因此，它是我们身体上下左右的中点，位于身体的正中央。
对此，古代的医家将其和天上的星宿联系在一起。《张衡赋》说：“垂万象乎列星，仰四览乎中极”。意思是说，天极作为星宿，居于中天，乃是满天星斗之中央，总览星象。而中极穴位于人体之中央，故而取中极之名，意蕴关乎人体至真之气，润泽四方。所以说，这个中极穴是很有来头的。
那么，它在针灸学里面，到底有什么特殊意义呢？
首先，它是膀胱的募穴。膀胱有疾，可以说首选中极穴。研究发现，刺激中极穴，膀胱的确有明显的反应。所以在治疗一些泌尿系统疾病的时候，这个中极穴是特别常用的。
其次，它是任脉和足三阴经交会的穴位。任脉经气源于肾。其下就是女子胞宫、男子精室所在。故而通过它，可以很好地温补肾气、肾阳，并且让阳气从身体中央部位，向四周散开，布散全身。
那么，咱们普通人该如何应用中极穴呢？最实用的，就是利用艾灸的办法，来改善肾气不足、肾阳虚弱导致的生殖功能障碍、尿频、遗尿、带下、遗精等等。另外，人到了一定年龄，开始四肢发凉，畏寒肢冷、身体倦怠乏力，精神不振，越适合用中极穴来艾灸。但是，下焦湿热导致的尿频、尿涩、尿痛，是不适合用艾灸办法的。
总而言之，位于我们人体正中央的中极穴，有很大的实用价值，是我们的温阳、益肾、保健大穴。如果不去利用它，实在是一种浪费。
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