常摔跤 竟是颈椎出了问题

□ 谢 添

59岁的王先生从事文字工作，时常需要伏案工作，颈椎保护得不够好。近一个月来，他时常觉得走路不稳，容易磕磕绊绊，开始以为是自己一时疏忽，可没多久就发现自己经常摔跤，腿脚不听使唤，并且写字都像在画圈圈。王先生急忙到医院就诊，检查后确诊其患上了脊髓型颈椎病。

医生告诉他，多年的颈椎病，导致他颈椎后纵韧带骨化，颈椎间盘突出导致颈椎管狭窄，脊髓受到压迫，神经传导通路被阻断，大脑中枢的指令传达不出去，肢体行为就不那么听使唤。

颈椎病很容易缠上“低头族”、长期伏案工作者、长期开车的司机等，随着病情逐渐发展，可能导致颈部脊髓受压较严重，甚至患上脊髓性颈椎病、痉挛性偏瘫等。如任由症状发展不及时治疗，容易出现完全卧床甚至危及生命。大家在日常工作中，应每隔半小时仰头休息一下，活动活动颈椎，对保养颈椎，减缓颈椎病程发展会有所帮助。