什么是低磷饮食

沪读者：

低磷饮食，顾名思义就是日常生活的饮食中尽量食用磷含量较低的食物。其实，我们的食物中含有丰富的磷，因此我们大多数人并不缺乏磷，相反磷的摄入已经相对过量了。对于肾正常的人群，相对过量的磷不会造成身体的负担，因此仍可以放心地正常饮食，但是对于肾衰竭，尤其是尿素颜症的患者，磷的过量摄入会干扰钙的吸收、加重肾脏负担、引起体内一系列钙鳞代谢絮乱的并发症（如心血管钙化、骨痛等），最终会增加尿毒症患者的死亡风险。因此对于慢性肾功能不全的患者，我们提倡低磷饮食。

以下列举一些磷含量较高的食物，需低磷饮食的病友应尽量减少，甚至避免食用。奶制品包括奶粉、奶酪等,干果类包括杏仁核桃花生芝麻桔脯等，肉蛋及海产品包括鸡、鸭、牛肉、肉脯、鸡蛋（尤其是蛋黄）、鱼（尤其是鱼头）、贝类等。