清蒸黄花鱼
材料:黄花鱼 姜 葱 料酒 等
1、黄花鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净;
2、在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜;
3、蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右;
4、蒸好的鱼;
5、倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;
6、在鱼上摆放葱丝、红椒丝;
7、炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味;
8、去掉花椒,热油倒在鱼上即可;
黄花鱼豆腐煲
材料: 黄花鱼 豆腐 海带 姜葱八角等
1、黄花鱼去鳞、去除内脏、洗净。
2、切成大小均匀的6块,裹干淀粉。
3、豆腐切块。
4、葱姜切碎备用。
5、海带洗净、切菱形块备用。
6、准备一干净锅,倒入少许花生油,6成热,放入鱼块稍煎片刻。
7、撒入八角和葱姜。
8、加入料酒、生抽和少许白醋,继续翻炒,让鱼块入味(动作要轻,免得把鱼肉翻碎哦~)。
9、稍后加入豆腐,一同翻炒片刻。
10、转入砂锅中,加入适量的水,以菜肴齐平为宜。
11、加入海带一起炖煮,大火烧开后转小火继续炖20分钟。
12、临出锅前撒入香菜、盐和鸡精调味,即可。
酸菜闷黄花鱼材料:
黄花鱼 酸菜 香菇 剁辣椒 葱姜等
1、香菇改十字花刀,葱白切细,姜切丝。
2、热锅热油爆香姜丝,黄花鱼下锅稍煎,调入料酒和耗油。
3、将煎好的鱼盛成盘里备用
4、另起锅下油爆香葱白和姜丝。
5、酸菜下锅炒出香味。
6、将鱼倒入酸菜上。
7、加入自制剁椒。
8、加入一碗水,改中火滚。
9、汤汁浓稠时放入香菇稍热。
10、最后调入盐和味精,撒入葱花。
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