说到猪蹄,应该没有人拒绝它的美味吧?烤的、卤的、酱的、红烧的、炖汤的······光听到名字就可以榨干你的口水。
在大K的心中要论美味滋补的食物,猪蹄必须要拥有前排的位置。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低,多吃能增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老,又被称为“美容圣品”。
猪蹄那软糯中带着些韧劲的特殊口感,一发入魂,猪蹄香味浓郁,皮肉软糯,醇厚的卤汁与香糯的肉筋在口中缠绵,肥而不腻,一口就让你体会到什么是入口即化的美味。
男人都是大猪蹄子,女人都爱吃大猪蹄子,大K双手献上,入口即化的红烧大猪蹄子~
红烧猪蹄
食材:猪蹄700g、大蒜5瓣、生姜一小块、香叶4片、八角3颗、花椒10粒、干红辣椒3根、10粒冰糖、3勺生抽、2勺老抽、2勺料酒。
黄金搭档:KRUPS厨房机器人
步骤:
1.猪蹄洗净后,锅中加入冷水,大火烧开后再煮三分钟,猪蹄捞出备用。
2.准备卤料:大蒜剥皮、生姜切片,香叶、八角、、花椒、、干红辣椒放入小碗中备用。
3.启动krups机器人,在主锅内放入搅拌器,倒入10g花生油,放入生姜片和蒜瓣。
4.选择程序 慢炖P1 、时间2分钟,爆香。
5.加入猪蹄、剩下的卤料、10粒冰糖、3勺生抽、2勺老抽、2勺料酒。
6.选择程序 慢炖P1 、时间5分钟,给猪蹄上色。
7.时间到后,加入热水没过猪蹄。
8. 选择程序 蒸煮P1 、时间45分钟。(根据猪蹄大小增减时间)
9. 时间到后,取下盖子顶部的小盖子,选择程序 慢炖P1 、时间5分钟,收汁。
10.装盘就完成啦。
11.吃不完的第二天煮个猪脚面也不错。
大K温馨提示,看完的伙伴们注意擦下口水哦~
哈~果然没有一顿肉不能解决的事儿,不管窗外寒风多么刺骨,只要在屋内有热腾腾的肉味弥漫,心就暖洋洋的呢!
喜欢吃猪蹄的小伙伴,大K猜你肯定满脸都是胶原蛋白~
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