为什么说肝受损，全身功能都受伤？从6个方面来看

原创 家庭医生在线  

肝脏是身体上最大的消化腺，参与新陈代谢，维持着全身器官正常运转。一旦肝脏结构发生改变，势必会影响到身体其他功能，这并不是危言耸听，具体体现在以下6个方面。

为什么说肝受损，全身功能受伤？

1、解毒功能

肝脏是身体上重要的解毒器官，进入体内的食物、新陈代谢的废物、药物本身和药物代谢产物以及肠道细菌的腐败产物等都经过肝脏处理，把有毒物质转化成低毒的或无毒的，或转化成易溶解的食物排出体外。肝脏受到损害时，势必影响解毒功能，体内毒素不能正常排出，从而在体内堆积，引起一系列危害。

2、代谢功能

食物先进入消化道中，食物中的糖类和淀粉转化成葡萄糖，经过肠道吸收，肝脏再把部分葡萄糖储存为糖原，利于以后用。另外食物中的维生素也会在肝脏中储存和代谢，身体中95%的维生素A在肝脏中储存。铁参与血红蛋白生成，储存在肝脏中的铁远远超过全部血液中含有的铁。还有体内中的白蛋白也会在肝脏中合成。所以肝脏功能受到严重损害时，会使得身体各个方面代谢出现异常。

3、滤过功能

激素合成与内分泌器官，能微量调节身体各个功能。大部分激素在肝脏中发生化学反应且排除体外，如雌激素和甲状腺激素，还有抗利尿激素以及醛固酮等都会在肝脏中代谢，因此肝病严重时可导致激素水平失衡。

4、凝血功能

多种凝血因子在肝脏中合成，能调节凝血和抗凝两个系统动态平衡。肝脏受到损伤越严重，凝血障碍就越显著，甚至会因为大出血而危及生命。

5、免疫功能

肝脏是身体上最大的网状内皮细胞吞噬系统，能吞噬和隔离入侵体内的抗原，帮助调节免疫功能。

6、胆汁生成和排泄

肝细胞能产生一定量胆汁，把胆汁运输到胆囊中储存，在胆囊内浓缩后会被运输到小肠，帮助脂肪消化和吸收。肝脏受到损伤时，势必会影响脂肪消化，易引起身体肥胖。另外肝脏也参与人体血容量调节、电解质和水调节，肝脏受损后对钠铁钾等电解质调节失衡，水钠在身体中潴留，从而引起水肿和腹水。

温馨提示

由此可见保养肝脏是多么的重要，平时要多喝水，能促进身体新陈代谢，维持正常体温，每天喝水量至少在1500~1700毫升，温开水是最好的选择。肝脏是身体上重要的解毒器官，因此要注意食物新鲜和卫生，不能吃任何发霉变质的食物，特别是发霉变质的粮食、坚果以及腐败的油。食物必须彻底加热熟透才能吃，因为未熟透的食物中可能会有寄生虫感染，如肝包虫病，尤其是鱼虾等海鲜类更应该煮熟煮透。采取低脂肪饮食，因为摄入太多脂肪后，会增加肝细胞负担，降低代谢脂肪能力，易引起脂肪性肝炎。平时多吃蔬菜水果、豆类和菌菇类食物等，不吸烟不喝酒。