春季养生（3）

芥菜粳米粥：

【配料】鲜芥菜叶适量，粳米半杯。

【做法】鲜芥菜叶洗净，切碎；将粳米、鲜芥菜叶一同放入锅中加适量水煮粥。

【功效】养肝明目，治疗肝虚视昏，适合春天养生。