酒精最怕的“解药”，不是白开水，而是不显眼的“它”，后悔知道太晚

据调查，我国每年都有约11万左右人群因酒精食用过量引起酒精中毒，而出现脑溢血死亡，尤其其中死亡率占3%左右。但是身在无酒不成席的中国，什么事都离不开酒，逢年过节喝、朋友聚会喝、交际应酬喝、开心喜事喝、不顺难过还得喝......大家都知道，过量饮酒容易伤肝，但又不能不喝，怎么办？一起和小编来看看吧：酒精最怕的“解药”，不是白开水，而是不显眼的“它”，后悔知道太晚！

橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。橄榄无论是生食或是煮饮，都有解酒的作用，清气神。酒醉的人吃两三粒橄榄便有清新焕发的感觉，是解酒的一大有用食品。首先橄榄里面的肉取出来，将橄榄肉清洗一下，晾干了之后放进锅里面，进行翻炒，然后熟了之后就可以起锅，然后给醉酒的人吃，这样子不仅可以起到解酒的作用，而且还可以缓解一些头痛的症状。

西红柿汁

番茄汁酸甜可口，其中富含大量的维生素，是不少女性朋友喜欢的美容养颜的饮品。不过可能很多人都不知道番茄汁的另一个强大的功效，那就是解酒！饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯西红柿汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感。在饮用时，如果在其中加入少量食盐，其效果会更好。

白萝卜汁

萝卜还是很好的醒酒食品，白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醇的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解。最常见的是采用白萝卜，使用方法很简单，只需要取适量的白萝卜，直接捣碎，再将里面的萝卜汁分离出来。直接喝这个萝卜汁就可以了。如果觉得不好喝，可以在里面放入适量的红糖，可以起到更好的入口作用。喝酒后喝两杯就可以解酒了。

醉酒的危害：

1、长期喝酒伤胃，可引起胃溃疡，胃出血而危及生命。

2、提高血压，如果你每天喝几杯啤酒，就会导致血压水平的升高。所以，要坚持只喝一两杯啤酒来控制血压水平。

3、 损害人的中枢神经系统，或导致人出现精神恍惚、倦怠无力、幻听、幻视、记忆减退、智力下降等等。