如果你经常熬夜，一旦出现这“3个症状”，可能离猝死不远了

心脏是一个非常微妙的器官，需要规律的休息来调养，以确保供血正常进行。长期熬夜可导致心跳节律紊乱，危及生命。熬夜猝死的人，大多数死于突发心脏病，原因是熬夜导致生理钟紊乱，交感神经过度兴奋，导致心跳加速，引起室性心动过速，心室颤动和心源性猝死。即使是没有心脏病的普通人，如果长时间熬夜，也会影响心血管健康并增加心脏猝死的风险，每天睡眠时间少于5小时的人，可使患心脏病的风险增加40％。如果你经常熬夜，一旦出现这“3个症状”，可能离猝死不远了！

心跳异常：这种属于心律失常，是种常见病，很多人都有，虽然不严重，但是不注意的话容易引发危情，尤其是室性心律失常，有可能发展为室颤。因此大家要随时监测自己的心跳，过快或者过慢都有风险，如果年纪不大却频繁闹心慌，务必要尽早就医诊治！

眼前发黑和肢体麻木：脑卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急剧，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。但有些脑卒中早期只有轻微症状，患者并不在意，一旦进展，可能引发猝死，因此需要多加留心。

胸部疼痛：众所周知，心绞痛和心梗都属于冠心病，其中冠心病的猝死率是最高。典型的冠心病就是胸痛、胸闷，特别是胸骨后方，痛的边界不是很明确。相比较而言，身体出现疼痛是所有猝死前的最容易被我们抓住和感知的信号。

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