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李小龙独创腹肌训练法,五组动作练爆你的腹肌

中国第一运动健身微刊

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五组动作都是基于龙旗的基础上

所以如果核心力量没达到的话

可别轻易尝试哦

来自:肌肉网 ID:jirouw


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